Arachnophobia - Што е тоа? Причините и лекувањето на arachnophobia

Да те стресе при помислата на пајаци? се плаши од овие животни повеќе од било што друго сте вие? Може дури и да сте слушнале зборот "arachnophobia"? Во оваа статија ние ќе разговараме за тој вид на страв и како да се справат со неа.

Што е arachnophobia

Ако го преведеме овој термин од грчкиот јазик, тоа би значело дека стравот од членконоги. Со други зборови, arachnophobia - со страв од пајаци. Оваа фобија идентификувани како посебна категорија, поради неговата широка дистрибуција. Болеста се шири толку многу меѓу луѓето дека научниците мора постојано да барате нови методи за надминување на болеста. Луѓето кои се предмет на таков страв, се нарекува arachnophobia. Но, многу од нив не се ни свесни за нивната болест, бидејќи сметаат дека стравот од пајаци манифестации се обично самоодржување инстинкт. Меѓутоа, во ahranofobov овој страв се манифестира многу остро, придружени со палпитации, зголемен крвен притисок, зголемено потење, понекогаш дури и трепет.

Ѕвезди страдаат arachnophobia

Тоа е болест, која дури и обичните луѓе се запознаени Холивуд Олимп. Руперт Гринт (еден од ликовите во филмот Хари Потер), Dzhonni Деп, Роналд Реган (40-ти претседател на САД), Yogann Фридрих фон Шилер (германски поет) не кажувањата знам што arachnophobia - тоа е прилично гаден болест ... Овие ѕвезди како и многу други познати (не сите) на лицето, се плашат од пајаци повеќе од било што друго. И покрај ментална и физичка супериорноста на човекот во текот на пајакот, оваа фобија се состанува секоја година се повеќе и повеќе луѓе.

Кои се причините за arachnophobia

Arachnophobia - тоа е болест. И, како и секоја друга болест, тоа има свои причини. Главната е дека е природата на човекот да се плашат дека тој самиот е поинаква. Во надворешните и внатрешните разлики меѓу човекот и пајакот не може да се сомнева. Дури и повеќе гориво на оган додава на способноста на овие животни се апсолутно тивки и одеднаш се појави во повеќето неочекувани места. Луѓето, исто така стравуваат дека однесувањето на пајаци е апсолутно непредвидлив. Страшно е брзината со која овие животни се во можност да се движат наоколу, особено кога ќе се разгледа на соодносот на брзината на големината на нивните тела.

Главните причини за arachnophobia следново:

1. Предиспозиција на генетско ниво. Во овој случај, стравот од човек оди, така да се каже, наследени од предците. Во овој вид на фобија може да страдаат дури и некој кој никогаш не се соочи со пајаци.

2. Влијанието на родителите. Ако детето расте во семејство во кое родителите својствени страв од членконоги, тој почнува да се плашиме од нив. Всушност, во повеќето ситуации во животот на децата во донесувањето на одлуки се водени од мислењата на нивните родители. Arachnophobia - стравот дека може да се пренесуваат наследно.

3. Лично искуство. Ако барем еден човек преживеал стресот на средба со пајакот, постои голема веројатност дека овој страв ќе остане со него за живот.

И дали навистина треба да се плаши од пајаци?

Ако мислите дека на медицинска статистика, секоја година од каснување на членконоги убиени околу пет илјади мажи. И ние зборуваме само за регистрирани случаи. Врз основа на овие податоци, дури и здрава личност, чувствуваат страв во однос на овие животни. Но, сепак, треба да се напомене дека повеќето пајаци се сосема безопасни во оваа земја. Но, дури и оние кои се способни да се повредат човек, никогаш не го направи тоа во прв план. И тие ги напаѓаат само во случај на директна закана.

Дали постои лек arachnophobia

Многу луѓе во животот извршуваат страв од пајаци. Оваа фобија, за среќа се лекува. Со овој страв успешно се спротистави психотерапевти. Постојат некои основни техники кои може да ви помогне да се ослободи од болеста. За нив ние сега ќе се дискутира.

Во моментов, повеќето ефективен третман за arachnophobia е методот на замена на непожелни модели на однесување корисни вештини. Не е тајна дека со цел да се ослободи од било страв, треба да се сретне со него лице во лице. Ова им помага на експерти, кога се занимаваат со лице склони на фобии. Пациентот е дека нема опасност, затоа што лекарот го поминува со терапија само согласност на пациентот, тој тоа го прави постепено, додека се обезбеди максимална безбедност.

Со текот на времето, луѓето да се навикне на фактот дека пајаци може да биде во близина на нив и тоа не донесе никаква штета. Остварување на ова, луѓето имаат тенденција да се каже збогум на нивните фобија. И многу по таква терапија, дури и да се роди пајаци како домашни миленици.

Постои уште една техника, имено користењето на компјутерски програми кои го имитираат пристап на пајакот на човекот. Овој метод е помалку ефикасен од претходната, но повеќе прифатлива. Впрочем, за неговата примена не треба да биде во присуство на жива пајакот, само доволно компјутер.

Како да се добие се ослободи од оваа болест

Модерните луѓе живеат под постојан стрес, вклучувајќи и поради тоа многу од нив се запознаени со arachnophobia. Третманот може да се врши самостојно, ако не може да се види со специјалист. Постои една едноставна вежба, во кој лицето ќе треба да се убие своја.

За да започнете, ќе треба фобија, така да се каже, да се материјализира. Можете да sculpt бројка од пластелин пајакот, подготвени да се купи играчка или само да го подготви.

Потоа, во рок од неколку минути да се истражуваат создадена олицетворение на фобии, да се чувствуваат сите спектар на негативни емоции кои луѓето искуство на состанокот со животните, и целосно свесни за својот страв.

Понатаму, овој страв, мора да се пренесат на пајак слика или цртеж.

По лицето целосно го изгубил претходната задача, можете слободно да се продолжи со масакрот на неговата слабост. Можете да направите нешто што е угодно - кршење фигура, намалување или солза на цртежот. Главната работа - да се чувствуваат контрола, а потоа победата над стравот.

Страв од пајаци - фобија иако тешка, но може да се излечи. Ние само треба да имаат голема желба да се ослободи од болеста и да покажат цврста упорност. Ние не треба да заборавиме дека луѓето се изложени на сите видови на фобии, се со поголема веројатност да страдаат од болести на срцето или на нервите. Затоа, ако забележите на овој вид на страв, не толерираат тортура - Итно треба да се борат.