Вакуум симулатор и неговите карактеристики

Мода на познати со многу жени, фитнес центри, фитнес и простор за група класи, постепено исчезнуваат. Вакуум симулатор - тоа е, новина на нашето време. Клубовите со такви уреди за корекција е сега е во речиси секој провинцијата рускиот град. Зошто ни треба таков симулатори и како тие се подобри од обичните?

Принципот на работа

Вакуум симулатор - нова модерна лек на масти во долниот дел од телото, како и целулитот. Тоа е многу поефикасна од другите, затоа што комбинира кардио со вакуум. Како се случи ова? Фактот дека ова е еден необичен изум е симулатор кој е интегриран во посебен капсула.

Пред да почнете со било кој од класи, една жена носи посебен здолниште. Тоа е преку оваа "заедно" создава вакуум. Понатаму, сите како во случајот со конвенционалните неблагодарна работа. Овде исто така неопходно е не само да се обидуваат. Шагал 15-30 минути во режим на удобност за себе. Движење и вакуум стимулираат брзото согорување на мастите , а освен тоа, да се подобри циркулацијата на крвта. Но, ова е директен ефект врз состојбата на нашата кожа.

Користи за други цели

Значи, во секој случај, треба да се користи вакуум симулатори? Па, прво, ако сакате во краток рок да се намали обемот на колковите, половината, задникот и зона "панталони." Оваа новина е фитнес индустријата и е ефикасен во борбата против целулитот. Совршен е за оние кои сакаат да се намали телесната тежина без доживува најлуда болка во мускулите. И кога ќе помислите дека не се здравствено секоја жена ви овозможува да се вклучат во вообичаената салата, тоа е само непроценлива откритие. По вакуум симулатор - лесна верзија на физичка активност, која може да донесе големи резултати не помалку од целосна вработеност.

обука распоред

Пред да почнат да се вклучат во таков магичен уред, треба да се земе во предвид програмата за обука. Резултатот обично се појавува по пет недели на редовни посети на клубот, со кој се воспоставува вакуум симулатори. Во првите две недели, ќе треба најмалку пет часови. Од третиот до четвртиот - четири сесии неделно. Од износот на обука на петтата недела може да се намали на две. Доколку не се постигне резултат, натамошното одржување на формата, користете ја машината еднаш или двапати неделно.

ефект

Каков ефект ќе вакуум опрема која е ангажирана за тоа редовно?

• Намалување на обемот на проблематични области.
• Зголемување на тонусот на мускулите.
• Намалување на телесната тежина.
• Во телото, го подобрува метаболизмот, бидејќи симулатор помага да се елиминираат токсините.
• Го зајакнува кардиоваскуларниот систем.
• Зголемување на вкупната издржливост.

Покрај тоа, таков уред - одличен помошник во борбата против прекумерната тежина. Отстранете го вишокот на масти, направи вашиот женска фигура и еластична - сите овој симулатор е во состојба да правосмукалката. Одговори за него е речиси секогаш позитивен. Сепак, тоа треба да се запомни дека нема други физички активности, како и правилна и урамнотежена исхрана, дури и овој нов фитнес индустријата е веројатно нема да помогне да се постигне оваа бројка на соништата.