Само-култивирањеПсихологија

Кои се оптимисти или песимисти победа?

Краткиот одговор на прашањето: "Кои се оптимисти", тоа ќе излезе нешто како ова - тоа е оние кои, дури и во крос-види предности. Зборот "оптимизам" доаѓа од "Optimus" Латински - на најдобрите и претпоставува позитивен, доверлив однос кон светот.

Оптимизмот се припишува како начин за да се следбеници на христијанската религија, каде безнадежноста кои можат да бидат поврзани со песимизам, се смета дека е смртен грев. И можеби тоа не е случајно, бидејќи неодамна имало теории поврзување за животно дело, па дури и на здравјето на лицето со преовладува расположение. На пример, луѓето да се запознаат со психосоматски болести или предуслови учењата на Luizy Еј, почнуваат да се разбере подобро што се оптимисти. Па ние го нарекуваме луѓе кои не осудува, не завидува, да ги прифати било која точка на гледање, не се наметнува и ужива во секоја минута од животот. Таквата позиција во некои случаи може да се ослободи од болести предизвикани првенствено на нервниот систем.

Од друга страна, последните истражувања покажаа дека инсталацијата на тој неуспех толерира подобро да се подготви за најлошото, не е оправдано. Научно истражување спроведено на Универзитетот во Сиетл, покажа дека песимисти не се намалат негативните емоции, по серијата на лоши настани. Кои се оптимисти во овој момент? Денес, постојат докази дека поставување на позитивен цел поставува на целото тело за да се постигне посакуваниот резултат. А во случај каде што за време на војната во концентрационен логор е еден од затворениците, е специјалист во психологијата, им помогна на други да се претстават себе си на плажа под силно сонце, наместо на касарната, што го зголемува отпорот на организми на ладно - а некои не се замрзнува.

Но, тука, главната работа - не изгори надвор, бидејќи исклучително изречена песимист и оптимист - тоа е крајност. Може да се обидете да се вештачки се развие "позитивен", што е насилство против својата природа, бидејќи позитивен пристап кон животот укажува на тоа дека некој настан носи вистинска радост. Најдобро е да се биде оптимист реалист, што не ќе се погледне на светот преку "розов очила".

Кои се оптимисти? Можеби оние песимисти кои, поради различни причини да се научат вештините на оптимизам (на Selingmanu). Да го направите ова малку. Прво, да се припишат успехот на нив самите, нивните напори волја, а не на околностите и други луѓе ќе. Второ, јас верувам дека нешто може да се случи во секое место и во секое време, не само од волјата на среќа во одредено место и дека никогаш нема да се случи повторно. Трето, да се одржи одреден секојдневниот живот, вклучувајќи и да ги спроведе следниве препораки:

- Поставете дефинитивен цели и истите да се постигне;

- се погледне на проблемот од различни точки на гледање;

- да слушате музика, да одиме во природа, релаксирачки за 20 минути на ден;

- Изненаден и воодушевувајте;

- периодично целосно да се промени сликата;

- искуство во светот преку сите сетила;

- да го започнете денот со пријатен поглед на работа, и со добри мисли и молитви;

- вежба и креативност, дури и ако тоа не носи пари. Поголемиот дел од ремек-делата на светската култура само покажува расположението на уметници;

- прочитате на шеги и се сеќавам на пријатно моменти од животот.

Ако не знаете кои сте - оптимист, песимист, реалист - тоа е можно да ги преземат тест, кој е полн со интернет. Тие ќе ви помогнат да се открие главните карактеристики на природата и да помогне да се одреди правецот на работа за себе.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.