Корисни својства на ореви

Сите видови на ореви се високи калории храна, толку повеќе 70g на ден за да ги користите не е препорачливо да не додадете тежина. Корисни својства на ореви се поврзани со нивниот состав. Елементи во трагови: калциум, калиум, железо, фосфор, и витамини А, Е, Б и f се во стапки, што овозможуваат на навртките целосно се апсорбира од страна на телото.

Сите нивни видови имаат позитивен ефект врз сексуалната функција, подобрување на либидото, да се подобри квалитетот на спермата, даде сила, енергија и храброст. Како корисни плодови од различни видови?

Орев е богата со цинк и железо, се користи за лекување на анемија, зајакнување на имунолошкиот систем. Присуство на калиум и магнезиум за јадра што е објаснето хипотензивните и диуретик ефект. Тоа го подобрува спиењето и будноста, го регулира крвниот притисок и нормализирање на срцето и крвните садови, како што има анти-склеротичен акција.

Орев остава совршено излечи раните, намалување на воспалението, го олеснува на дијатеза, атопичен дерматитис кај децата и кожни болести кај возрасните.

Бор ореви се зголемува ефикасноста, помага во болести на желудникот и цревата. Корисни својства на ореви се користат за болести на белите дробови и цревата, усната шуплина и цироза на црниот дроб. Тие имаат благотворно влијание врз растот на детето, развој на нервниот систем и крв. Витаминот Е го стимулира производството на млеко кај мајките по породувањето, висока содржина на јод подобрува менталната активност. Cedar масло се користи не само во медицината, но исто така и во оптика.

Морско оревче се нарекува природен стимуланс и, во исто време, тоа продуцира смирувачко дејство. Тоа го стимулира варењето на храната, го промовира лекување на гастрични улкуси, го зајакнува меморијата, го елиминира гасови и дијареа. Овој вид на орев зајакнува косата и ја подобрува бојата на кожата и визија и служи како профилакса за малигни заболувања и туберкулоза.

Кога неговата злоупотреба на развој на гадење и многу возбуден до халуцинации, забрзува пулсот, како овој орев содржи во својот состав супстанција со наркотични ефект. Во мали дози, со млеко и мед, морско оревче олеснува здравјето на децата кога почетнички болка и апетит се враќа.

Нивните анти-воспалителни и антибактериски својства се подобрени кога комплексот примена на мед. Овој тип на ореви може да се јаде возрасни и млади деца, бремени жени и доилки.

Корисни својства на кикирики овозможува нивна употреба во дијабетес и болести на крвта, кои се поврзани со намалување на згрутчување и тенденција за крварење.

Лешник има Нови во аденом на простата и анемија, проширени вени и дијабетес.

Бразил ореви помага да се доживее стрес и намалување на холестеролот и шеќерот во крвта. Корисни својства на кашу се користи за отстранување на денталниот болка и mouthrinse за болести на грлото.

Бадемите се користи како лаксатив и anthelmintic. Бадемово масло се користи за бремените жени за спречување на стрии и сувост на кожата. Бадемово млеко корисен ефект во жолтица, жолчното кесе болести, а слој има choleretic ефект на дебелото црево.

Овој орев е контраиндициран кај дебелината и нарушувања на срцевиот ритам. Неопходно е да се јаде внимателно бадем кернелот, бидете сигурни дека тие се зрели и суви, како незрели јаткасти плодови содржат цијанид и се отровни.

Тоа не е неопходно да се расправаат кој е повеќе корисен ореви, а некои во помала мера. Секој од нив има свои уникатни карактеристики, но сите тие содржат лесно сварлива протеини и масти се поврзани, тие може да се користи со исхрана и вегетаријанството. Остануваат подеднакво корисни за потхранети пациенти и за луѓето кои се занимаваат со тешка физичка работа.

не треба да се земе во неконтролирана ореви во големи дози, да не се појави алергиска реакција или главоболки. Деца под пет години, генерално, многу внимателно тоа е потребно да се третираат повеќето видови на ореви.