Која храна е корисна за црниот дроб треба да биде присутна во секојдневната исхрана?

Неверојатен орган е нашиот црн дроб. Тоа е природен филтер кој не само што може да ја прочисти крвта од токсини, туку може да учествува и во неговата синтеза. Хирурзите не се заморуваат да се прашуваат - како е можно црниот дроб по отстранувањето на погодениот дел да се опорави со текот на времето на нејзината претходна големина. И како ткивото на донорот, кое се применува на црниот дроб, целосно се вкорени?

За да ја задржите оваа "фабрика за чистење", важно е да ја следите вашата исхрана и да јадете храна корисна за црниот дроб. Во овој случај, вреди да се воздржи од она што може да ја повреди.

Ние ги набројуваме производите корисни за црниот дроб:

• Моркови, цвекло - богата со бета-каротен и флавоноиди, кои не само што можат целосно да го нахрануваат ткивото на црниот дроб, туку и значително го забрзуваат процесот на прочистување.
• Грејпфрут - витамин Ц и антиоксиданти содржани во ова овошје, нормализираат процесите на прочистување на црниот дроб. Сок од грејпфрут е многу корисен.
• Зелен чај - поради катехини (растителните антиоксиданти) опасни токсини се ослободуваат од телото.
• Јаболката е богата со таква супстанција како пектин. Заедно со други вредни хемикалии, работата на црниот дроб го прави поефикасно и помага да се разтоварува во процесот на прочистување. Јаболката со право може да се класифицира како "производи корисни за црниот дроб".
• Растително масло, направено со ладно притискање. Ваквото масло (ленено, коноп, маслиново), адсорбирање на токсини, го ослободува оптоварувањето од црниот дроб, под услов маслото да се употребува во разумна количина.
• Вар и лимон ја стимулираат активноста на црниот дроб и ја подобруваат благосостојбата.
• Бела зелка - иако едноставен зеленчук, но многу цврсто "пријатели" со црниот дроб. И свеж, кисело и зготвено зелка помага на црниот дроб да работи без прекини.

Што не го сака црниот дроб?

Иако многумина се обидуваат да јадат храна само корисна, за црниот дроб, како што е познато, поважно е храната, но начинот на живот на една личност.

• Злоупотребата на алкохолни пијалаци има катастрофално влијание врз нејзината состојба. Алкохолот ги уништува клетките на овој важен орган.
• Пушењето го уништува црниот дроб, бидејќи не може да се справи со големиот број на отрови што влегуваат во крвта.
• Пржената и масна храна предизвикуваат црниот дроб да работи со големо преоптоварување. Како резултат на тоа, се зголемува ризикот од развој на цироза на црниот дроб .
• Хроничниот глад го лишува црниот дроб од хранливите материи што им се потребни и ја прави ранлива за инфекциите.
• Употребата на полупроизводи и синтетички состојки ја намалува функцијата на самочистење на црниот дроб.

Лекарите известуваат дека главниот фактор што води до цироза е болест на разни видови на хепатитис, кој сега го стекнал опсегот на епидемијата. Хепатитис Б и Ц може да влијаат на лицето под најнеочекувани околности. Хроничниот хепатитис води до цироза на црниот дроб.

Исхрана за цироза на црниот дроб

Општи препораки за пациенти кои страдаат од цироза:

• Целокупните редовни оброци се залог на благосостојба;
• Лесно сварлива храна, која не предизвикува формирање на гасови во цревата;
• Ограничување на количината на растително масло (малку);
• Строга забрана за пржена храна, јадења со месо, концентрирани месни капути, зачинети зачини (бибер, итн.), Кромид, спанаќ, лук, киселица, ореви, грав, какао, кондиторски производи на база на маснотии, чоколадо, конзервирана храна, Тутун;
• Намалување на количината на сол за да се спречи акумулација на течност во абдоминалната празнина;
• Треба да јадете храна која е корисна за црниот дроб: урда, сорти со малку маснотии од риба и месо, супа од зеленчук, супи од млеко, супи, пире од супи, ниско-масни млечни производи, парен зеленчук, свежо овошје и сокови.

Со следење на овие препораки, ќе можете да го задржите вашиот црн дроб здрави за годините што доаѓаат.