Оценка витамини во зависност од индивидуалните потреби на организмот

Не можеме да кажеме дека една корисна компонента за луѓето поважни од друг. Секој од нив имаат важни функции, кршење на која може да се меша со распаѓањето на работата на еден од системите на телото. Но, сите овие процеси се поделени во основните и помалку важно, што може да се одложи за некое време. Затоа, не е класификација според нивната важност за здравјето, што ги дели во критична и не многу. Покрај тоа, на потребите на секој организам во овие супстанции се различни. Бремени жени, деца, спортисти и постари лица треба да бидат сосема различни витамини. Затоа изберете мултивитамински комплекс потребни во согласност со одредена цел на неговата употреба, возраста на пациентот и други карактеристики.

Универзална мултивитамини комплекси

Генерички лекови се вклучени во рејтингот на витамини кои се корисни за спречување на сезонски недостаток во телото на хранливи материи. Понекогаш потребата од нив се јавува кај луѓето кои работат напорно, уморни, прегладнети, климатските промени, со поместување на еден регион, во еколошки неповолни услови.

Како дел од такви комплекси обично се присутни во речиси сите супстанции: А, група B, C, D, E, и други. Таквите компоненти како F, P или K се додаваат на нив, во зависност од целта на специфичноста на дрога. Покрај тоа, постојат вредни минерали и елементи во трагови во секое возило. Неопходно е додадена магнезиум, железо, селен, калциум, јод, цинк, хром, фосфор и калиум. Сите овие супстанции се бара секојдневно за нормален човечки тела.

Специјални препарати кои не се во насока на решавање на конкретни проблеми на телото, како и поддршка на неговата општа состојба. Меѓутоа, ако некој има отстапување во една од органите на системите за внатрешна, тие ќе ви помогнат да се справи со нив.

Оценка витамин мулти-цел како што следува:

• "Мулти-јазичиња."
• "Азбука Класик".
• "Центар".
• "Gerimaks".

Тоа е особено важно да се преземат овие лекови за болести на гастроинтестиналниот тракт, несоница, мали нарушувања на нервниот систем, со лоша состојба на кожата.

Се опоравува од болест и повреда

Тоа е тешко да се создаде единствена класификација на лекови за кои се опоравуваат од повредите и лекување на разни болести. Секоја болест ги прави своите сопствени промени на состојбата на општата благосостојба на човекот и неговата потреба за хранливи материи.

Прво на сите, треба сите Б витамини: тие се за создавање работата на метаболизмот, го поттикнува обновувањето на оштетените ткива, го надополнува загуба на крв, заздравувањето на раните. Покрај тоа, комплексот мора да содржи вредни минерали се магнезиум, калциум, бакар, железо. Во исто време по заразни болести на телото му треба: Ц, Е, А и Ц, кои се спречи оштетување на ново ткиво, зајакнување на системот на одбраната. После траума човек треба витамин В и К

Генерално витамини Оценка направи тешки одредена цел, бидејќи тие назначи експерти, земајќи ги во предвид индивидуалните карактеристики и дијагнозата на пациентот. Но, тројцата лидери обично изгледа вака:

1. "Азбука дијабетес". Се препорачува за пациенти со оваа дијагноза.
2. "Gerimaks". Пропишани по големата материјална штета и повреди.
3. "Aevit". Доделување на грип и САРС.

за време на бременоста

Рејтинг пренатална витамини е создадена врз основа на компонентите на препаратот. Кога жената ќе чека за детето, нејзиното тело треба голем број на елементи во трагови и минерали. Особено е потребно: Б6, Б9, Б12, кој обезбеди нормални бремена мајка, феталниот развој на нервниот систем на бебето и да се спречи заканата за прекин на бременоста. Покрај тоа, на телото му треба минерали: железо, калциум, цинк и јод.

Рејтинг пренатална витамини, како што следува:

• "Витрум Пренатална".
• "Единаесет Pronatal".
• "Pregnavit".
• "Здравје Азбука на мајката".

Преземањето на овие комплекси, жената го намалува ризикот од фетални аномалии. Покрај тоа, таа го поддржува нивното здравје на високо ниво.

за мажи

Оценка витамини за мажите и жените се различни едни од други. Ако дами од суштинско значење за убавина и репродуктивна способност, здравјето на силна половина од човештвото - тоа е издржливост, со високи перформанси, енергија, активност, сексуалната сила.

Претставниците на посилниот пол, лекарите обично препорачуваат такви комплекси: "Aerovit", "Kvadevit" и "Duovit за мажи." Машкото тело на прво место треба цинк, Б1, Б2, Б5. Тие се нормализира енергија на реакција, правилното трошење на внатрешни ресурси, да обезбеди здрава состојба на генитоуринарниот систем. Покрај тоа, овие соединенија се поддржи производство на машки хормони, нормализирање на простатата, да се зголеми нивото на заштита на телото.

За убавината и здравјето на косата

Оценка витамини за жени не можат да сторат без специјални подготовки за убава и здрава коса. По дефицит на хранливи материи негативно да влијае на состојбата на косата, што ги прави безживотна, сува и слаби. Модерни девојки редовно се толку разбира, со цел да ја задржи својата убавина.

Оценка витамини за коса во различни начини. Но, по три победници како што следува:

• "Revalid".
• «Совршен".
• "Repevit".

Кадрици треба супстанции како витамини А, Е, група Б и Д Нивниот недостаток може да предизвика губење на косата, па затоа е важно да се следи присуството на овие супстанции во телото.

Оценка витамини за деца

Една од најтешките задачи се смета за избор на децата витамин комплекси. Младиот тело е рапидно расте, така што истиот лек не може да бидат ефикасни за различни возрасти. Сепак, без оглед колку детето, тој треба како што се витамини Д3, Б групи, А, Е и Ц. Тие сите да помогне да се заштитат телото од мали бактерии, вируси и токсини.

Витамини често се дадени по возраст:

• "Киндер Biovital Гел", "Азбука на нашето бебе" - за tots од една година до три години.
• "Центар за деца", "Азбука Детска Градина" - за момчиња и девојки од три до седум години.
• "Yunikap" и "Мулти-јазичиња Класик" - за помладите ученици.
• "Азбука Тинејџер" - за тинејџерите од 12 години.

Останете здрави!