Храна и пијалациРецепти

Рецепт oladushek на тиквички: брзи, вкусни, корисно

Многу жени мислат дека за да се направи тиквички. Од овој зеленчук може да се готви различни јадења. Тоа може да биде салати, закуски и многу повеќе. Оваа статија ќе се погледне во тоа како да се готви палачинки тиквички. Калории оброци во просек 139 калории на 100 грама. Како што можете да видите, малку од ова корисно храна нема да им наштети на сликата. Постојат неколку методи за изработка на таквите производи од зеленчук.

Палачинки. Рецептот прв

Сега гледам на процесот на подготовка на oladushek тиквички. Овие производи се вкусни, корисни. Пржени брзо. Најдобро да се служи со свежи сос или павлака.

За подготовка на потреба:

  • две јајца;
  • еден сквош (свежи);
  • една чаша брашно;
  • сол;
  • земјата црн пипер.

процесот на подготовка

  1. Прво, се мијат тиквички, се сече газ. Ако имате зеленчук стари лица, извадете семиња и кожи.
  2. Рендан тиквички исецка.
  3. Потоа, додадете сол, бибер и јајце.
  4. По додадете брашно. Темелно замеси тесто.
  5. Земете тава за печење, топлина, се става во масло.
  6. Потоа го ставаат лажица палачинки.
  7. СРЈ до светло на двете страни.

Готвење палачинки со јогурт

Овие производи се добиени многу вкусна. Подгответе fritters на тиквички брзо. создавање Рецептот е многу едноставен. Овој метод на подготовка ќе ги привлече оние кои не сакаат да се трошат многу време во близина на шпоретот.

Служат палачинки со кисела павлака се најдобри или сос од лук. Земете овие предмети може да биде пикник. На отворено, тие ќе бидат дури и tastier.

За подготовка на тиквички oladushek потреба:

  • 200 ml јогурт;
  • Свежи тиквички;
  • јајце;
  • прстофат сол;
  • осум лажици брашно;
  • 85 ml од растително масло;
  • нотка на пиперка и иста количина на сода.

Готвење јадења од тиквички дома

  1. Прво малку размахване јајца со сол со вилушка. Сега можете да додадете малку сол.
  2. Следна сода изгаснат во кефир.
  3. Потоа поврзете го млечни производи и јајца. По темелно.
  4. Измијте ги темелно тиквички. Доколку е потребно, исчистете го од кожата.
  5. На среден ренде сека тиквички.
  6. Потоа додадете резултат на маса да кефир со јајце.
  7. Понатаму, бибер по вкус. Ако сакате, додадете зачини и билки.
  8. Потоа, постепено додадете брашно, додека мешање. Имајте на ум дека тестото не се премногу кул.
  9. Земете тава, се прелива нафта.
  10. Стави ја на оган.
  11. Стави во тава палачинки. За да пржете ги апетитот кора, при што двете страни.
  12. Сега, земи хартиена крпа. Стави ја на палачинки. Ова е направено за да се отстрани вишокот на масти. Да му служи на производ може да не само жешко, но студено, зеленчук палачинки се уште ќе биде вкусно.

Готвење палачинки корисни во рерна

Ние сфатиле што да се направи тиквички. Како што можете да видите, можете да направите различни палачинки. Претходно, што ги опишавме подготовка на рецепти во тава. Сега гледаме како да се подготви зеленчук палачинки во рерна. Одбери сквош Новак и posochnee, а потоа на производот ќе биде дури и повеќе вкусни.

Подготовка палачинки не повеќе од половина час. Служат како зеленчук таблетки може да не само жешко, но, исто така, студ. Со додавање на бибер и зачини производи ги преземе за нов вкус. Овие вкусни палачинки особено како деца.

За подготовка на потреба:

  • една чаша трошки од леб;
  • две тиквички;
  • едно јајце;
  • Четири пердуви на зелени кромид;
  • половина лажичка сол;
  • зачини (изберете оние кои ви се допаѓа, на пример, да ги преземе 1 лажичка сенф Дижон, неколку pinches на пиперка и една лажица мајонез);
  • пипер;
  • 0,5 чаши рендано сирење (на пример пармезан сирење).

Процес на подготовка на oladushek тиквички во рерната:

  1. Првиот свиок на рерната. Топлина на двесте степени.
  2. Земи тава, посипете го со растително масло.
  3. Измијте зеленчук.
  4. Бугарската бибер сече на коцки.
  5. На груб ренде сека тиквички. А потоа отстранете го вишокот сок. Да го направите ова, се постават рендан тиквички во cheesecloth, а потоа стискаш.
  6. Сега треба голем сад. Стави рендан тиквички, пиперки, се сече на коцки, кромидот пердуви. По додадете трошки од леб, јајца, рендано сирење, зачини, сол. Освен тоа, сите се меша добро.
  7. Од како резултат на маса ќе имаат дванаесет статии. Ставете ги на подготвени сад за печење.
  8. Во загреана рерна околу десет минути, се пече повлечеме тиквички.
  9. По нив се флип. Следна пече уште осум минути. По отстрани мафини од рерна. Послужете ги со кисела павлака. Бон appetit!

Растителни производи, без јајца

Сега кажете како да се подготви палачинки без јајца тиквички. Ова јадење не е само вкусен и здрав. Ако го следите исхрана, вие сте веројатно да го фати фенси на таквите аранжмани опција. Производи добиени мирисна, свежи и вкусни.

ќе бидат потребни за готвење:

  • билки (магдонос и копар);
  • пипер;
  • тиквички;
  • две лажици брашно;
  • лажица растително масло.

Процесот на готвење зеленчук во домот кујна oladushek на:

  1. Прво Решетки тиквички.
  2. Следна melenko сече зелена боја.
  3. Притиснете тиквички.
  4. По нив се вклопуваат со билки.
  5. Се промешува.
  6. Потоа, додадете го брашното.
  7. Промешајте го тестото до дебел нема.
  8. Сега треба да се движите. Прелива растително масло.
  9. Стави во тавата на тивок оган.
  10. Слепи од fritters тесто.
  11. Потоа ставете ги во тава.
  12. пржете на двете страни до светло кафена боја.

Производи со сирење и лук

Fritters на тиквички со лук и сирење вкусна. Овој оброк содржи многу витамини и минерали.

Тиквички обично се многу корисни за еден човек, тие се заклучи токсични супстанции. Затоа, ова јадење треба да се консумира.

За подготовка на потреба:

  • 100 грама сирење тврда;
  • Еден средни тиквички;
  • јајце;
  • чешне лук;
  • Пипер (еден краен случај);
  • две лажици растително масло;
  • еден и пол лажици брашно;
  • сол (една лажичка).

Како да се готви палачинки тиквички со сирење и лук:

  1. Земете тиквички, измијте ја чисти.
  2. Следно, се тријам со растително на груб ренде во сад. На течноста која е формирана за време на се спојува. Тоа е од суштинско значење дека нашите производи не се распадне.
  3. Земете една чаша на кромид, да се скрши јајцето.
  4. Следно, решетки сирење (може да се помали или поголеми).
  5. Додај го во сад.
  6. Сол и црн пипер земјата.
  7. Додадете го брашното во сад.
  8. Сите се меша темелно. Ако забележите дека тестото доби премногу течност, додадете малку брашно.
  9. Сега треба да се движите. Прелива масло на него.
  10. Загрејте тава. Следно, нокаутирам голема лажица палачинки.
  11. Пека производи до златни.
  12. За да палачинки не беа премногу мрсна, не може да се става масло во тава, туку едноставно да маст. Тогаш производот не ќе се држиме, и тие нема да биде толку храбар. Зеленчук торта служи со свежи билки и павлака.

диететски производи

Диететски палачинки тиквички поднесе жалба на оние кои го следат на сликата. Се разбира, ова јадење не може да се нарече целосно калории слободен, бидејќи е невозможно да СРЈ без масло.

За подготовка на потреба:

  • јајце;
  • еден чешне лук;
  • зелена;
  • 350 грама тиквички;
  • пипер, сол;
  • 50 грама слатка пиперка и брашно.

Како да се готви палачинки со своите раце Исхрана?

  1. Тиквички, чисти, се фаќа на ренде.
  2. Исецка на зеленчук. По додадете тиквички.
  3. Додај во јајце.
  4. Melenko сека пиперка.
  5. Откако го додадете во вкупната тежина.
  6. Преку печатот пропушти лук.
  7. Следно, го додадете во други компоненти.
  8. За да додадете брашно и зачини.
  9. Темелно се меша сите.
  10. Следно, СРЈ палачинки на добро загреана тава на двете страни.

Конечно, мал

Сега знаете рецепт oladushek на тиквички. Како што можете да видите, опциите се неколку готвење растителни производи. Изберете ја онаа која ќе уживате. Ако го следите фигура, а потоа се обрне внимание на исхраната производи. Ви посакуваме успех во кулинарска бизнис, и Бон appetit!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.