Физичка обука на деца од предучилишна возраст, нејзините компоненти

Предучилишна возраст децата се карактеризира со брзиот развој на организмот. Во ова време на активен формирање на нервниот, скелетот, мускулна системи, подобрување на апарати за дишење. Бидејќи овој период е многу важно за физичкиот развој и здравјето на детето. Физичко образование на децата има огромно влијание врз нивниот ментален развој, формирање на многу позитивни карактерни црти: иницијатива, дејност, издржливост и други.

Физичко воспитување на децата од предучилишна вклучува: физички развој, здравствена заштита и промоција, калење, формирање и подобрување на моторните вештини, како и хигиенски навики.

Во детството на животот на детето е целосно зависна од неговите родители. Затоа, тие се должни да го обезбеди со целосна физички развој, да се создаде сите потребни услови за тоа. Нивната мисија е да се организира соодветна исхрана на детето и да се создаде поволни услови за неговиот престој. За да го направите ова, мора да се придржуваат до правилата за хигиена и режим кој се однесува стврднување елементи, да се направи со бебето сите можни вежби. Бебе треба време да се вода и храна, се искапат и мие редовно на прошетка со него во свеж воздух. Тој очајно потребни и светлина масажа на телото со галење и воздух бањи, и вежби за рацете и нозете. Сето ова ќе ви помогне да се осигура дека детето ќе имаат мирен сон и добар апетит, а тоа ќе го обезбеди среќен расположение за ден, и ќе ви помогне да се развие физички.

Кога на бебето старее, учи да оди, зборува и да се разбере човечкиот говор, тоа е потребно да се учи на способноста да се грижи за вашето тело и да се задржи вашето здравје. Детето треба да знае зошто е потребно да се користи сапун и вода, и да биде во можност да го стори тоа. Тој треба да биде во можност да ги четкате забите (нагоре и надолу) и да знаат зошто е тоа потребно; сече ноктите и косата; користат чешел и шамиче; исплакнете ја устата по јадење; се врзуваат врвците; не пиете непревриена вода, и така натаму. г. Детето треба да се влезе во навика да ги избрише чевли кога ќе влезат на куќа или стан, за следење на чистотата на својата облека и обувки, играчки и се грижи за околните објекти, секогаш да биде уреден и штедливи.

А огромна улога во овој бизнис може да игра на личен пример на родителите. Ако детето гледа дека родителите редовно миење раце, четка забите во утринските часови, прошетка во чиста и уредна облека, се мијат рацете пред јадење, долго време на престој на отворено, да учествуваат во спортот, и грижата за природата - детето не се подготвени да се придржуваат до овие правила и како и возрасните.

Физичко воспитување на децата од предучилишна возраст обезбедува континуиран развој и подобрување на моторните вештини.

Активни движења имаат благотворно влијание врз развојот на мускулите и скелетниот систем на детето, како и за подобрување на функциите на сите негови органи.

А огромна улога во тоа му припаѓа на вежба наутро, игри на отворено (тенис, куглање), спроведувањето на одделните елементи на спортот, како што хокеј, фудбал, кошарка. Го промовираат формирањето на моторни вештини: велосипедизам, лизгање или ролери, скијање, пливање, лекции за ѕидот барови и други.

Тоа е важно да го изберете правилно вежбање за деца од предучилишна возраст, така што тие се остварливи, но не и премногу лесно.

часовите по физичко образование за децата во градинките да придонесе за развој на специфични мускулите preschooler, формирајќи право на 'рбетот кривина, зајакнување на лигаментите и зглобовите, позитивен ефект врз кардиоваскуларниот систем, формирање на сводот на стапалото, како и позитивно влијание врз целокупниот физички развој.

Физичко образование на децата на децата од предучилишна возраст обезбедува редовни стврднување на тело, кое ќе му помогне на детето се прилагодат побрзо да се промени во временските услови и другите услови за живот.

Можеби повеќето едноставен и ефективен начин што ги презема за долги прошетки и вежби мобилни игри во свеж воздух, како и пливање во отворени води (во лето) или во базенот. За бебиња, можете да го користите обичен дома бања, ги капење во температурата на водата + 36-37 степени. Таквите постапки се пријатни kiddies и да помогне да значително зајакнување на имунолошкиот систем.

Помогне да се развие имунитет и влажни бришејќи рацете и нозете деца крпа натопена во ладна вода. Таквите постапки се пожелни за деца толку често колку што е можно, и потребно е да се избрише секој прст посебно, со комбинирање на третман на вода со масажа на телото.

Непроценлива помош во стврднување детето ќе одат боси на теренот, трева или на "патот на здравјето", но во секој случај не е на асфалт. На бебето треба да спие лесно облечени, во добро проветрена просторија.

Методично правилно организирани по физичко воспитување на децата од предучилишна возраст, вклучувајќи го и систематски да ги зајакне и здравјето, развојот на вештини и движење вештини, средства за хигиена, како и употребата на стврднување елементи ќе обезбеди непроценлива помош на детето во својот полн физички развој.