Берберис слабеење. берберис бобинки за губење на тежината: рецензии

Треба да го земам берберис бобинки за губење на тежината? Осврти, стручни совети и правила за користење на производот се содржани во статијата.

општи информации

Берберис - зимзелена грмушка која расте во Северна Африка, Европа и Централна Азија. Зрели бобинки имаат пријатен кисело и овошна арома. Лековити својства на берберис се познати на луѓето уште од античките времиња. Од своето стебла, плодови и кора тинктура се неопходни за лекување на треска, дијареа и варење. Малку подоцна, сметаме дека својствата на берберис слабеење.

Придобивки за телото

Многумина веруваат дека берберис само може да направи се за недостатокот на витамини. Всушност, таа има многу корисни својства. Еве некои од нив:

• Содржани во бобинки Барберини помага со грчеви и воспаленија.
• Мелени плодови и листови од растението се дел од лекови пропишани за да се подобри варењето на храната и да се намали гастроинтестинална болка. Овие лекови се достапни во форма на тинктури, екстракти и капсули. На исушените корени на берберис добиено одлични чај.
• Светло-црвени плодови треба да се земе кога назална конгестија, бронхитис и болки во грлото.
• Одредени супстанции во берберис лаксативен ефект. Тие се ублажат симптомите на заболувања карактеристични за дисфункција жолтица и жолчката.

Берберис како средство за губење на тежината

Борбата против дебелината е голем проблем и болна точка за многу модерни жени. Кои сакаат да се витка фигура, тие имаат прибегнаа кон различни начини, почнувајќи од исцрпувачки спорт и завршувајќи со нискокалорична диета. Но, експертите постојано изјави дека е невозможно да умрат од глад и мачење себе да се вежба. Бескорисни тело нема да го стори. Доволно да се држиме до здрава исхрана и умерена вежба. Вие исто така може да се вклучат во вашата исхрана берберис. За губење на тежината, овој производ е едноставно незаменлив. нешто нискокалорична овошје (100 g на 36 kcal).

Берберис слабеење добро што има choleretic ефект и го подобрува варењето на храната. Меѓутоа, со овој светло-црвени бобинки може да го подобри апетитот. Затоа, треба да се внимава во нивната употреба.

берберис бобинки не може да се користи како закуска. Тие содржат лесно сварлива јаглехидрати. И дури и ако се јаде една чаша на берберис, а потоа еден час подоцна ќе се чувствувате глад. За време на борбата со прекумерна тежина треба да се откаже од зачини. По сите, тие се зголеми апетитот.

Како да се земе берберис за губење на тежината?

Ние разговаравме за тоа како светло-црвени бобинки може да ви помогне да се ослободи од омразените килограми. Но, како да го направи тоа право? Кои најчесто се користат суви barberries слабеење. Нејзината само џвака за време на или по оброкот. Сепак, постојат голем број на пијалоци рецепти од овие плодови. Еве неколку опции:

1. тинктура. Земете 20 g на листовите грмушка и пополнете ги со вотка (100 g). Отстранете ги на ладно место за 2 недели. Инфузијата треба периодично да се разнишаат. По 14 дена ќе се добие. Ние го филтрира и да ги отстрани лисја. Земете 3 пати на ден за 25 капки. Во текот на третманот - 2 недели. Во овој период, треба да престанете да го земате лаксативи и аспирин.

2. компот. Ако седат на диета наместо шеќер е најдобро да се користи парче лимон. Кои ќе имаат една интересна и зачинета вкус берберис компот. Бројот на калории е минимална, и придобивките за телото е огромна.

3. Морс. Сушено овошје, се посипува врела вода и се готви за 10 минути, поставување на мал пожар. Пијалок треба да кисна 2 часа. Потоа ние го филтрира, додадете шеќер и ванила во прав, растворени во вода. Морс е одличен избор, не само за губење на тежината. Се препорачува да се пие со хемороиди, често запек, како и во прекршување на жолчното кесе и црниот дроб.

4. Kvass. Во када полна со вода се става берберис суви плодови. Затворете го капакот. Остави за 25-30 дена. По овој период на инфузија е одвоена, и пијалак 2-пати разредена со вода. Стави го во шеќер (100 g на 1 L). Отстранете ја пијалак на топло место и оставете го за еден ден, па тој дојдено.

5. Чај. Ние треба сушено овошје или корените на растенијата. По една чаша врела вода се 1 час. Л. смеса. Пијалокот треба да биде за 10 минути. поделба на тоа во три делови. Пијте по оброкот.

6. берберис сос. 100 гр свежи бобинки се става во тенџере, се полни со вода и се подготвува да мекост. Како резултат на маса треба да се нанесуваат низ сито и се покрива 2-3 лажици. l. шеќер. Додадете ѓумбир во прав, каранфилче и малку цимет. Темелно се меша состојки. Стави во тавата на оган, и да чекаат до точка на вриење. Сега, ние се намали на огнот и се готви на сос, мешајќи повремено. Пире треба да се згусне и да се намали во волумен. Сосот се сервира ладна маса. Тој ќе биде одличен додаток на јадења со месо.

Контраиндикации

Не секој може да се користи берберис слабеење. На корисни својства на ова овошје е познат на многумина. Сепак, постојат контраиндикации. Еве некои од нив:

1. неподготвен овошје. Ако јадете дури и малку бобинки кои се уште не сум имал време да руменило, за потеклото на храната не е точно избегнува.

2. Бременост и доење. Не се откажувам берберис и издадени врз основа на него лекови за деца до 12 години.

3. алергиски реакции. Да се идентификуваат нив треба да се консултираат со лекар. Тоа често се случува некој користи берберис за губење на тежината, не знаејќи за присуството на алергија на овој вид на храна.

4. Зголемување на згрутчување на крвта. Ние веќе рековме дека бобинки берберис подобрување на процесот. Но, тука, како и во секој бизнис, важно е да се усогласат со мерка.

5. бубрезите и црниот дроб (хепатитис, цироза на црниот дроб и така натаму).

6. берберис не може истовремено да се користи со диуретици, антихистаминици, лекови против дијабетес и антибиотици. Инаку слабо компатибилни едни со други супстанции, ќе имаат негативен ефект врз телото.

Берберис или goji бобинки - што да се избере?

Денес на ТВ рекламирање неколку слабеење - специјални коктели, чудо апчиња, согорувањето на мастите креми, па дури и за џвакање го намалува апетитот. нивните производители ветуваат одлични резултати во најкус можен рок. Тоа не е ништо друго туку еден умен маркетинг трик. Не сите жени се свесни за овие техники. Единственото нешто што може да го намали овие средства, износот на пари во вашиот паричник. Берберис - е друго прашање. Со умерена нејзината потрошувачка може да го исчистите телото од токсини, направи се за недостаток на хранливи материи и, се разбира, да се намали телесната тежина.

Не толку одамна отиде на продажба goji бобинки. Некои жени клиенти да ги мешаме со берберис. Дали е ова истото? Всушност, бр. Тој во моментов се знае за постоењето на 500 видови на берберис. Најпопуларниот се таквите сорти како обични и кинески. Секој од нив има свои карактеристики. Во нашата земја, од најчестите првата опција. Руската жените го користат берберис слабеење. Goji - необичен и непознати да ги производ. Сакате да дознаете повеќе за нив? Ние сме подготвени да ги задоволи вашата љубопитност.

Berberis vulgaris и goji имаат силен надворешен сличност. Но, тие имаат различен состав. Кинески Бери му припаѓа на семејството Solanaceae, и нашите - да barbarisovym.

Goji се конзумира во сува форма. Доволно да се јаде мал број на плодови пред ручек или вечера, да се ослободи од чувството на тежина во стомакот. Со редовна употреба на производот ќе биде на телото да се ослободи од акумулираните токсини и вишок на течност, што доведува до губење на тежината.

goji бобинки содржат:

• Антиоксиданси. Тие ќе ви овозможи да се забави процесот на стареење.
• Витамини. Го подобрува имунитетот. Ова е особено важно кога се занимаваат со сезонски настинки.
• Каротен. Подобрува визуелна острина.
• Гликозиди. Да помогне во намалувањето на нивото на шеќер во крвта. Во овој поглед, goji бобинки се препорачува во третманот на дијабетес.
• Adaptogens. Зголемување на физичката активност. Овие супстанции помагаат полесно да се преживее на стресот и да се извлече на продолжена депресија.

мислења на експерти

Постојат многу легенди за берберис. Тој е заслужен за способноста да се отстрани масти. Наводно тоа треба да јадат дневно само неколку бобинки. Dietitians постојано мавтаа како митови. Производи кои ќе бидат пред нашите очи изгори складирани маснотии за многу години, не постои. Берберис не е лек. Тоа може да се користи како помош. Благодарение на речиси нула калории и богат состав, таа нежно го чисти телото, ги отстранува токсините и вишокот на течност, а исто така го подобрува функционирањето на органите.

Осврти изгубиле тежина

Решивме да се направи нејзината фигура, но не се случува да умрат од глад? Сите во право. Но, вреди да се користи берберис на телесната тежина? Осврти на девојки кои се искусни овој начин ќе помогне да се направи вистинскиот избор. Што мислат тие на берберис и goji бобинки?

Повеќето од девојките имаат позитивни повратни информации. Тие се задоволни со резултатот. Некој успеал да се губат телесната тежина од 2-3 килограми. За само две недели. Имаше и такви кои се распадна со 5-10 килограми во текот на истиот период. Сето тоа зависи од почетната тежина.

Не секој е вкусот берберис бобинки за губење на тежината. Осврти негативна содржина, исто така. Нив сосема малку. Дами се пожали дека фрлени килограми брзо се врати. Но, тука тие се виновни. По издавањето на било диета е да се постепено зголемување на калории.