Во написот ќе ви кажам за какви плодни денови се и како да ги користите вешто

Секоја девојка која доживува репродуктивна возраст, порано или подоцна, се прашува: "Кои се плодните денови?". Во медицината, ова е периодот пред и после овулацијата, при што шансите за зачнување на детето драстично се зголемуваат. Со други зборови, оваа фраза го означува временскиот интервал кога јајцето е подготвено за оплодување. Ако планирате да имате бебе, треба да го одредите оптималното време за зачнување. Но, како може да се направи тоа?

Како да се пресметаат поволни денови за зачнување

Утврди почеток на нивните плодни денови за девојката нема да биде тешко. За да го направите ова, само треба да се слушате и да обрнете внимание на некои од знаците. Тие вклучуваат такви симптоми како болка во долниот дел на стомакот, промени во квалитетот и количината на грлото на матката, флуктуации во телесната температура. Покрај тоа, за време на периодот на овулација се јавува промена на хормоналното ниво.

Овулаторни синдром

Значи, она што се плодни денови, ние сфатиле. Сега ќе ги испитаме подетално секој карактеристичен симптом. Најчестите од овие се т.н. овулаторни болки - со оваа фраза лекарите-гинеколози ја означуваат тоталноста на знаците на овулација. Жената може да чувствува болка во долниот дел на стомакот или дури и грчеви. Како по правило, непријатност се јавува неколку недели пред почетокот на менструацијата и трае релативно кратко време - од минута до неколку часа. Сепак, не сите девојки се толку среќни: некои од поубавите секс страдаат од предменструална болка со денови и се принудени да се консултираат со лекар. Медицината сé уште не дознала што предизвикува овулаторниот синдром, но најчестата теорија е дека слузницата на матката ја иритира вагината за време на ослободувањето на јајцето од матката. Доколку прашањето за тоа кои плодни денови се неразделно поврзани со вас со болка во овулацијата, ве советуваме да се консултирате со квалификуван гинеколог и да бидете сигурни дека причината за болката не е инфекција или запоставена болест.

Цервикална течност

Ако треба да се утврди по секоја цена почетокот на вашата овулација, обрнете внимание на структурата на цервикалниот течност - таа варира во зависност од фазата на циклусот. Погледнете го испустот што останува на долната облека или на тоалетната хартија или нежно внесувајте чист прст во вагината. Во првите неколку дена по менструацијата, испуштањето ќе биде изобилно, подоцна нивната сума ќе се намали, а конзистентноста ќе се промени - тие стануваат подебели, по лепливи. Колку помалку време останува за овулација, толку течноста станува цервикална течност. Освен тоа, добива жолтеникава боја. Непосредно пред овулацијата, цервикалната течност станува проѕирна и еластична - ова укажува на тоа дека во тоа време се случува соодветна концепција. Се разбира, не сите девојки, поради карактеристиките на своето тело, можат да забележат промени во природата на цервикалниот течност. Ако сте неодамна претрпеле гинеколошки операции, земате хормонални лекови, доите или страдате од каква било инфекција, следењето на цервикалниот течност нема да ви помогне да одговорите на прашањето за тоа кои плодни денови се.

Флуктуации во телесната температура

Кај поголемиот дел од жените за време на овулацијата, температурата на телото се зголемува малку. Ако одлучите да го користите овој метод за одредување плодни денови, запомнете неколку важни правила: да ја измерите температурата веднаш по будењето, не користете електрични ќебиња. Најсоодветниот начин е да се заведат температурните флуктуации.

Ниво на хормони

За да се одредат флуктуациите на хормоналното ниво може да биде дома - за ова треба да купите специјален сет на тестови во аптеката. Користете ги најдобро во средината на менструалниот циклус, така што правилно може да се подготвите за овулација.