Гимнастика Bubnovskaya - вашата шанса да се чувствувате одлично!

Кога докторите одбиваат да ги третираат болестите на мускуло-скелетниот систем, нарекувајќи ги хронично, и да понудат на своите пациенти да се помири со оваа ситуација, на помош доаѓа зглобната гимнастика Bubnovskaya. Овој систем е главно фокусирана на проучување на сопственото тело и откривање на нејзината внатрешна резерви. Гимнастика Bubnovskaya - фундаментално нов пристап во лекувањето без употреба на корсети и Лекарската администрација.

Д-р Сергеј Mihaylovich Bubnovsky долго време работел како лекар-rehabilitator. Гимнастика Bubnovskaya беше развиен во врска со падот на традиционалните лекови во лекувањето на многу болести на мускуло-скелетниот систем. Но докторот не е ограничена само на ова, бидејќи методот е создадена тоа им помага да се ослободи од зависноста од дрога за дијабетес, астма и хипертензија. Исто така, постојат посебни објекти за бремени жени, губење на тежината програми, спречување на болки во грбот и нормализирање на крвниот притисок. Гимнастика за Bubnovsky вклучува активна интеракција помеѓу лекарот и пациентот, кој е целосно независна и целосно закрепнување. Избор на пациентот вежба програма се одвива во поглед на присуството на неговиот ко-морбидитетот, со што се избегнуваат непотребни метеж.

А сет на вежби не содржи никакви ненадејни движења и скокови, но бидете сигурни дека за да го вклучите истегнување, вежби за развивање на мускулите и зглобовите, намалување на болката, како и анти-стрес комплекс Чигонг назад. Сите вежби може да се врши и под надзор на специјалист во Bubnovskaya центар, и независно, со релаксирачка музика. Тие се кај пациенти со седентарен начин на живот, но и во постнаталниот период за закрепнување. Редовни обуки за 3 месеци за нормализирање на крвниот притисок, олеснување на болки во грбот, но, исто така, доведе до подобрување на расположението и виталност.

Bubnovskaya вежби може да се врши од страна на луѓето од сите возрасти, бидејќи кога таа се извршува компресија на 'рбетниот не се случува. Нејзината главна задача е да се врати на координација и контрола на телото, мускулите и лигаментите еластичност, која ни овозможува да се зборува не само за терапевтски функција на оваа комплексна вежба, но исто така и на можноста за користење на тоа да се одржи на соодветно ниво на физичката состојба на целиот организам.

Најважно е дека во училница потребно е да го следи правилно дишење, бидејќи кислород игра фундаментална улога во реконструкцијата на системите за човечкото тело. Проблемот на седентарен начин на работа се состои токму во фактот дека мускулите се лишени од нормално оптоварување, луѓето губат мускулната маса, што доведува до зголемување на товарот на коските, лигаментите и зглобовите. Сите овие проблеми може да се спречи ако се ангажирани од страна Bubnovsogo систем, а ако веќе имате хронична болест, подобрување нема да потрае долго да се чека: тие обично се веќе видливи во 12-36 класа.