Готвење чај со ѓумбир - рецепт за губење на тежината

Овој зачин дојде кај нас од Јужна Азија, каде што се одгледува долго време. Корисни својства на ѓумбир се користат илјадници години не само во готвењето, туку и во народната медицина. Особено, едно време се сметаше за одлична превентива против чума. Денес, овој зачин стана најпопуларен и популарен поради неговата чудесна имотот на горење на маснотии. Најдобро за такви цели е чај со ѓумбир.

Рецептот за губење на тежината е многу едноставен и достапен за секого. Чај може да се приготвува и зелено и црно, и ѓумбир да се користи или свеж, или во исушен вид. Вториот избор, велат тие, е пожелно, бидејќи како прашок, овој зачин е уште поактивен што се бори со вишок тежина. Купи сушен ѓумбир може да биде во било кој супермаркет. Една кесичка е доволна за долго време, бидејќи една чаша пијалок е доволна за третиот дел од лажичка прашок. И тоа е сè! Губете тежина затоа што пиете чај со ѓумбир!

Рецептот за губење на тежината може да се базира на свеж корен. За да го направите ова, треба да се рендан и во количина од околу половина лажичка фрлена во чаша чај. На пиењето му дава малку кисело вкус и пријатен мирис. Значи, вие не само што ќе изгубите тежина, го правите секојдневниот бизнис, туку ќе уживате во пријатен вкус.

Заварување, патем, можете да и не користите, подготовка на чај со ѓумбир. Рецептот за губење на тежината може да се базира само на магичниот корен. За да го направите ова, треба да го исечете на тенки парчиња, доволно е да користите 2-3 см од производот. Ставете го во термос и истурете вода што врие. Еден час подоцна пиењето мора да се филтрира. Овој чај се пие во текот на денот во секое време, без оглед на храната. Корисни квалитети на тоа ќе додадете сок од лимон или друг лажички друг мед. Но, ова веќе е прашање на вкус.

Задачата може да ја комплицирате со додавање чај со ѓумбир. Рецептот за губење на тежината, кој се базира на чудесните својства на овој корен и лук, се смета за шампион за согорување на масни наслаги. За готвење ви се потребни две чешниња лук и околу 4 см ѓумбир. Последната плитка уништена, а лукот останува целина. Суровината се истура во вода со термичка вриење (потребни се две литри) и по еден час и половина филтер. Пијте што треба да пиете за еден ден, секогаш жешко.

Како што можете да видите, ако навистина сакате да изгубите тежина, но особено не сакате да се натежите, можете да пробате ѓумбир. Слабеење чај осврти на многу жени, навистина, наречен чудотворна. Сепак, мора да се запамети и некои други својства на овој корен.

Прво, таа има функција на зголемување на крвниот притисок, така што хипертензите и јадрата се претпазливи, но можете да пиете чај со ѓумбир. Контраиндикации се однесуваат на луѓе кои страдаат од уролитијаза на бубрезите или мочниот меур, воспалителни процеси на гастроинтестиналниот тракт, крварење и хепатитис. Бремените на последниот термин и мајките доење, исто така, лекарите препорачуваат да се воздржат од јадење ѓумбир.

Во прилог на својствата на согорување на маснотии, чајот базиран на овој корен има позитивен ефект врз чистењето и одржувањето на младешка кожа. Значи со помош на тоа, вие не само што ќе изгубат тежина, но исто така ќе расте поубава. Бидете здрави и убави!