Спорт и ФитнесГубење на тежината

Исхрана за храна за бебиња: осврти, менија, резултати. Најдобра исхрана храна за бебиња

На диета на храна за бебиња критика главно позитивни. Ова не е изненадувачки. давно известна. придобивките храна за бебиња е одамна познат. Производи за деца се природни, не содржи хемиски супстанции, штетните конзерванси. Покрај тоа, тие се хранливи, но обезбеди корисни калории.

исхрана опција за 5-7 дена

Во овој олицетворение, власта треба да брои калории. Нивната вкупна акција треба да биде 1000 калории на ден. Во исхраната треба да се состои само храна за бебиња, имено различни пиреа. Пире може да биде зеленчук или овошје. Покрај тоа, таа е дозволено користење на децата житарици, месо сос, урда и сокови.

Калорична содржина на производи треба да се пресметува. Во корист на тоа не е тешко да се направи, бидејќи тегли со пире од компири имаат јасна маса од 50 и 100 грама. Исто така, на задната страна е секогаш на располагање калорична содржина, што е едноставно како додадете на 100 грама, или поделена во две или брои калории на 50 грам.

Исхрана трае една недела на исхраната на децата. Менито во оваа верзија не е ништо друго само по себе не е вклучен. Единственото нешто што може да се користи како додаток на храна за бебиња во тегли, па тоа е обично не-газирани минерална вода.

Приближно исхрана:

  1. Појадок: каша за деца во износ од 100 грама, пире од овошје и чаша вода.
  2. Ручек: месо сос, зеленчук, овошје, сок.
  3. Вечера: супа од зеленчук, урда за деца, овошно пире, сок.

Можете исто така да додадете или промените редоследот на закуски. Тоа е веќе на дискреционо право на секој. Сепак, вие не треба да надминува норма во 1000 kcal. Инаку за било губење на тежината може да има прашање.

За оние кои се плашат од монотонијата и се прашува што може да се направи на храна за бебиња, има утешна информации. Не мора сите имаат поединечно. Можете да се меша со урда со овошно пире или месо - зеленчук. Па тоа ќе биде не само различни, но, исто така, вкусни.

Колку може да се фрли во последните 7 дена?

Осврти на исхрана на децата во исхраната држава која може да се изгуби меѓу 3 и 7 килограми за една недела. Се разбира, многу фактори влијаат на измерат линија. На пример, луѓето со поголема телесна тежина може да изгубите 7 килограми, а луѓето чија тежина е во рамките на нормалата - помалку. Но, сето тоа е чисто поединечно. Исто така, губење на екстра килограми влијае на начинот на живот и особено метаболизмот.

За луѓето кои се љубители на спортот, особено на тежината не може да се промени, бидејќи на мускулната маса е потежок од масти. Но, на сантиметар ќе биде многу забележителни резултати.

исхрана плус 7 дена

Една од главните предности - губење на тежината во кратко време, што е особено важно за девојките и жените кои сакаат да изгубат тежина за одреден датум или настан.

Според мислењето, како резултат на исхрана на децата исхрана често ги надминува очекувањата. Ова се однесува не само на губење на екстра килограми, но исто така извонреден чистење на цревата. Покрај тоа, многу укажуваат на недостаток на глад. Несомнено, уште еден плус - без досадни готвење и сите контејнери на храна на работа.

Конс исхрана за 7 дена

Со лошите страни вклучуваат фактот дека исхраната не е достапна на луѓето чии гастроинтестиналниот тракт не е во најдобра форма. Ова би можело да ги влоши веќе постоечките проблеми или да се создаде нови.

Вие исто така може да се забележи дека исхраната не треба да надминува една недела. Се користи за добивање на овој вид на храна може да доведе до неподносливост на нормална храна.

дена опција постот

Позитивни резултати се добиени и истовар исхрана за исхрана на доенчињата. Одговори за тоа како позитивен. Суштината на исхрана е потрошувачката на овошни пиреа и минерална вода. Други производи ќе ги најдете тука.

Тоа може да изгледа премногу тешко, но времетраењето на таква моќ не трае повеќе од 2 дена. Затоа, не многу време да се гладни. И резултатот ќе биде многу добро.

Приближно исхрана:

  1. Појадок: 2 тегли на круша Пире и вода.
  2. Вечера: 2 тегли од јаболко сос и вода.
  3. Вечера: 2 тегли сливи пире и вода.

Исто така, има место да се јаде. На закуски да го напуштите за уште 4 тегли. Тоа е јаболка, круши и сливи пире е најпосакувана како најмалку хранливи. Покрај тоа, овие производи имаат позитивен ефект врз метаболичките процеси во организмот. Во само еден ден е дозволено да јадат 10 лименки од 100 грама.

Колку може да се фрли во 2 дена?

Резултатите и повратни информации за исхрана на храна за бебиња на не повеќе од 2 дена се каже дека можете да изгубите 2-3 килограми и неколку дополнителни сантиметри во половината.

Во суштина, само потенки половината. Очигледно е дека во толку краток период од повеќе значителни загуби се малку веројатно.

исхрана плус 2 дена

Предностите вклучуваат краток рок и брзи резултати. Ова е идеален за оние кои сакаат да изгубат "nakushennoe" за државни празници или викенди.

Покрај тоа, како празнење е за оние кои се подготвуваат телото за посериозен исхрана. Од овој вид на храна придонесува за дебелото црево чистење токму тоа е потребата за долгорочна диети. Така да се каже, да се започне од нула.

Уште една од предностите: Оваа опција може да се користи еднаш на секои 7-10 дена, исто како и секоја друга диета истовар.

Конс исхрана за 2 дена

Има повторно, недостатокот на ограничување на гастроинтестиналниот здравје. Луѓе со слични проблеми не треба да го користи овој празнење без консултација со лекар.

Спроведување на исхрана често се вели време е исто така штетен. Во овој случај, вашето тело добива повеќе штета отколку добро.

Верзија на децата делови

Малку поинаква од погоре олицетворение, но сепак му припаѓа на категоријата на децата исхрана. Идејата е да се консумираат храна која е погодна за деца. Сепак, тоа не мора да е во тегли.

На пример, наместо на урда детето може да биде за вас нормална сирење. И applesauce може да го замени конвенционалните јаболко што може да мелење во блендер.

Друга карактеристика на разгледуваниот дел од не повеќе од 100 грама. Затоа, се уште треба да се купи некои стаклени тегли, и откако ќе јадат содржината, едноставно да ги стави во нормален оброк. Така да твојот делови не надминува дозволените норми. Сепак, употребата и не каша деца е забрането. Ова може да биде месо каша или каша.

Приближно исхрана:

  1. Појадок: каша и урда, само за да биде 200 грама.
  2. Ручек: овошно пире во износ од 100 грама.
  3. Вечера: пире за деца од белковини, и 100 грама. Риба или месо за да изберете од.
  4. Ужина: пире од зеленчук, 100 грама.
  5. Вечера: изберете нешто солени. Како опција - месо сос, кашкавал или зеленчук.

Како што можете да видите, ништо комплицирано во таква диета не е. Менито е прилично лесно и не бара значителни трошоци за енергија.

Колку може да се фрли?

Како и за губење на тежината, тогаш оваа верзија на исхрана на храна за бебиња критика не е полошо отколку на претходните верзии. Во една недела, можете да изгубите до 6 кг. Па сепак, се е индивидуално и зависи од вашата оригинална податоци.

Добрите деца исхрана

Предностите на оваа опција вклучуваат добра подносливост. Исхраната е повеќе запознаен со возрасните. Гладот е малку чувствував. За готвење не се премногу време. На сортата и избор за.

Кога непречен излез од исхраната на тежина за долго време ќе остане. Ако додадете малку физичка активност, резултатот ќе биде уште подобро.

Конс децата исхрана

Како и во овие случаи, на долг "седи" на оваа диета - не е точно најбезбедно опција. Најсигурниот решение е да се консултирате со вашиот лекар. Само тој ќе биде во можност да одговорат точно за вас, ако може да се држи во твојот случај, таква моќ, или подобро да се воздржат.

Можеби некој вознемири, но бухти на тестенини и помфрит не се однесува на менито на децата. Затоа, сите опасности и добрите мора да се направи надвор за периодот на ограничувања. И за долготрајни резултати подобро и не си засекогаш.

Што храна за бебиња компанијата да се избере?

Денес, опсегот располага со широк спектар на продавници. И храна за бебиња компании не се исклучок. За да дознаете што е најдобро вид на храна, да погледнеме неколку познати брендови:

  1. "Nutrilon Pepto". Таа има во својот арсенал на детето формула и детелина. Мешаници од интерес за нас, затоа што тие не расте тенки, но многу каша. А карактеристика на брендот "Nutrilon Pepto" се Хипоалергично производи. Kashi е и млечни производи и млечни бесплатно. Критика на интернет велат дека мирисот е многу природно и вкусен производ. Обемот на пакет е многу лесен за употреба, 225 грама. Само за појадок неделно е доволно. На бонусот е дека тоа не е неопходно да се готви каша, тоа само се раствора.
  2. "Нестле" производи. Тоа може да понудат иста работа и "Nutrilon" - каша. Исто така на располагање како млеко и млечни бесплатна верзија. Обемот на пакети - 200-250 грама. Според коментарите, производството на "Нестле" ужива голем углед, па тоа да не предизвика дигестивни проблеми и алергии.
  3. А мешавина на Nan. Млекото може да биде соодветен за прв олицетворение на исхрана. Nan мешавина може да го замени еден од оброците.
  4. "FrutoNyanya" и "Agusha". Голем број на компоти и овошје пијалаци. Исто така има и пире и урда.
  5. "Гербер" се смета за еден од најдобрите производители на пиреа за бебиња. Во овој случај, производителот произведува количини на тегли од 130 и 190 грама, што го прави купување повеќе профитабилни.

Каде што "дојде" диета?

Постојат две лица кои се сметаат себеси за креаторите на толку необичен диета мени. И еден од нив - Hedi Slimane, добро познати модни дизајнери. Тој воведе оваа храна за нивните модели. Момчињата се седи на храна за бебиња соодветно да се покаже колекција на облека од "Диор".

Вториот човек е посебна доверба. Тоа е Treysi Андерсон, човекот кој напорно работи фигури ѕвездени дама. Славните го добиле по овој вид на храна нудат Џенифер Анистон. За среќа, овој совет се покажа како успешна и актерка беше во можност да се губат телесната тежина.

Тоа импресионира фактот дека откако Трејси себеси седи на диета по своите бременоста. Бременоста често со себе носи не само среќа, но исто така и на дополнителна тежина. И Трејси, имаше дури 20.

Андерсон како професионалец во својата област не се несериозни одлуки и пред да се размислува на начин да се обиде губење на тежината, таа помина повеќе од една консултација со нутриционист највисоко ниво. И се појави на исхраната на храна за бебиња.

заклучок

Се разбира, оваа диета има свои недостатоци, но таму е исто така достоинство. Ако правилно се надвор од исхраната на детска храна, резултатите ќе ве задоволи само. Меѓутоа, ако занемарување нивното здравје и да се спротивставиме на вашите физички способности, резултатот може да биде катастрофална.

Значи, основната исхрана плус - тоа брзо губење на тежината и волуменот. Главниот недостаток - тоа не е сите достапни на ниво на здравствени и финансиски можности. По сите, храна за бебиња не е многу и тоа е евтино.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.