Непечени зрна кафе дрво - прилично популарен начин на губење на тежината денес. По истражување на научниците покажаа дека chlorogenic киселина, која во сурово кафе 10%, помагајќи да се забрза метаболизмот и ја промовира распаѓањето на масти. Се разбира, во академскиот свет постојат противници на оваа алатка, тврдејќи дека киселина и витамини со антиоксиданси само да помогне за подобрување на севкупната состојба на телото, но немаат никакво влијание врз тежината. Но, ајде да се справи со фактот дека на зелено кафе со ѓумбир, осврти на кои има и позитивни и крајно негативни. Патем, да не се спомене свесно ѓумбир како додаток за пиење - овој прекрасен корен исто така, содржи голем број на витамини, амино киселини и есенцијални масла, кои им помогне на чистење на телото, да го забрза метаболизмот и да има позитивно влијание врз целокупното здравје.
Зелено кафе и ѓумбир: Коментари од оние кои ги изгубиле
Ако се одлучно дигна подобрување на сликата, пијалок треба да се применуваат во одредена шема: прво, препорачаната стапка на денот на зелено кафе - 2-3 чаши. Треба да се пијат наутро, а втората на ручек, а третиот (по избор) за неколку часа пред спиење. Таквата употреба на лекување промовира униформа дистрибуција на хранливи материи содржани во кафе, и помага да се бори против прекумерна апетитот. Повратни информации од губење на тежината, после 1-2 недели на првото забележителни резултати - некој губи 1-2 килограми, и еден или повеќе: само еден месец во просек, можеби и да се ослободи од 3-6 кг на вишокот тежина. Но, постои едно нешто: преземање на зелено кафе со ѓумбир коментарите даде позитивен резултат во поголемиот дел од случаите, кога заедно со пијалок тие се во согласност со било која диета или едноставно не прејадување. Тоа е, се користи кафе како додаток на тежина загуба стапка, но не како нејзиниот еквивалент замена. Запомни го тоа.
Како да се готви зелено кафе со ѓумбир
На пијалок може да се приготвува на температура на ист начин како и повеќето редовни кафе. За оваа Peremel лажица без сено слајдови - треба да се добие 2 лажички мелено суровини, и парче ѓумбир решетки или ситно се исецка. Ставете ги состојките во Турк или садови (ако е можно и отсуството на таков мал тенджера), нецелосни пополни една чаша вода и го стави на оган. Откако се појави првата мали меурчиња, извадете го садот од топлина и се прелива кафе во чашата. Млеко или засладувачи додаде дека е невозможно, но може да се стави нотка на цимет или каранфилче и се прелива малку свеж сок од лимон.
Вие не може да се користи во пијалок или непечени, грав екстракт, ако ви презентираме следните болести или состојби:
- проблеми со дигестивниот тракт, особено во акутна фаза (гастритис, чир или колитис);
- Постојат сериозни проблеми со крвниот притисок или кардиоваскуларниот систем;
- сте бремени или доење;
- сте алергични на одредени компоненти на пијалакот (обично ѓумбир).
Остатокот од зелено кафе со ѓумбир, која ги разгледува најчесто се позитивни, ќе ви помогне да губат телесната тежина и се чувствуваат виталност во текот на денот. Тоа е точно, особено во зима, кога многу луѓе во средината на денот, сонливост или замор.