Крвниот притисок - Што е тоа? Што се смета за нормален крвен притисок

Што е крвниот притисок? Сè што е прилично едноставна. Таа е една од главните индикатори на активноста на кардиоваскуларниот систем. Дозволете ни да се разгледа ова прашање подетално.

Што е крвниот притисок?

Крвен притисок - овој процес на цедење на ѕидовите на капиларите, артерии и вени под влијание на циркулацијата на крвта.

Видови на крвен притисок:

• горниот или систолен;
• дното, или дијастолен.

Во одредувањето на нивото на крвниот притисок треба да се земе во предвид и двете од овие вредности. Единиците на мерење беа првите - милиметри живин столб. Сите се должи на фактот дека во постари уреди за да се утврди нивото на крвниот притисок се користи жива. Како резултат на тоа, стапката на АД како што следува: горниот крвен притисок (на пример, 130) / АД пониски (на пример, 70) mm Hg. Уметност.

Околностите кои директно да влијае на опсег на крвниот притисок се:

• намалување на нивото на енергија се врши срце;
• процентот на крв исфрлена срцето во текот на секоја контракција;
• отпорност на ѕидовите на крвните садови, што е протокот на крв;
• количина на крв циркулира во телото;
• флуктуации притисок во градниот кош, се предизвикани од процесот на дишење.

Крвниот притисок варира во текот на денот и возраста. Но, за повеќето здрави луѓе се карактеризира со стабилна стапка на крвниот притисок.

Проверка на крвниот притисок

Систолниот (горниот) крвен притисок - карактеристика на општата состојба на вени, капилари, артериите и нивниот тон, што е предизвикано од контракции на срцевиот мускул. Тој е одговорен за работата на срцето, односно силата со која таа е во можност да им помогнам на крв.

Така, на ниво на горниот притисок зависи од силата со која се јавува стапка и чукање на срцето.

Тврдат дека крвниот притисок и срцето - тоа е еден и ист концепт, неразумно, од нејзиното формирање се вклучени и аортата.

На долниот (дијастолен) притисок се карактеризира активност на крвните садови. Со други зборови, тоа е нивото на крвниот притисок во време кога срцето е опуштено колку што е можно.

На долниот притисок е формирана од страна на намалување на периферните артерии, преку кој на органи и ткива на телото влегува во крвотокот. Затоа, БП е одговорен за нивото на васкуларна состојба - нивниот тонус и еластичност.

Како да знам дека нивото на крвниот притисок?

Запознајте се со вашиот крвен притисок е можно со помош на посебен уред, кој се нарекува "камертон крвен притисок." Ова може да се направи како лекар (или сестра), и дома, по купување на машина во аптека.

Следните видови на крвен притисок монитори:

• автоматски;
• полу-автоматски;
• механички.

Механички камертон состои од манжетната, манометар или прикажување вентилатор воздух создавање притисок и стетоскоп a. Како работи: стави на манжетната на раката, го става под стетоскоп (треба да се слушне чукањето на срцето) надувување на манжетната додека не застане, а потоа почнете да го спушти постепено олабавување на тркалото на круша. Во одреден момент, можете јасно да се слушне на слушалки стетоскоп пулсирачки звуци, тогаш тие се запре. Тука се двете марки се на горните и долните крвен притисок.

Полу-автоматски крвен притисок монитор вклучува манжетната, електронски дисплеј и круши. Како работи: да се стави на манжетната, напумпани воздух вентилатор до максимум, а потоа отпуштете го. Електронски дисплеј покажува горната и долната вредноста на крвниот притисок и бројот на отчукувања во минута - пулс.

Автоматско камертон состои од манжетната, електронски дисплеј и компресор кој врши манипулација за надувување и чувства. Како работи: стави на манжетната, на проектот на машината и да чекаат за резултатот.

Се верува дека на механички камертон овозможува на повеќето точни резултат. Исто така, тоа е повеќе прифатлива. Во исто време, повеќето удобно да се користи се автоматски и полуавтоматски крвен притисок. Овие модели се особено погодни за постарите луѓе. Особено со оглед на некои видови имаат функција на глас известување на индикатори притисок.

За извршување на мерење на крвен притисок, да не порано од триесет минути по било напорни вежби (дури и мали) и еден час по земањето на кафе и алкохол. Пред процесот на мерење себе е потребно да се седи тивко неколку минути да го фати својот здив.

Не се препорачува за втората постапка, со користење на иста страна.

Крвниот притисок - стапка по возраст

Секој човек има индивидуална стапка на крвниот притисок, кој не може да биде поврзана со било која болест.

крвниот притисок се должи на голем број на фактори кои се од посебно значење:

• возраста и полот на личноста;
• лични карактеристики;
• начин на живот;
• начинот на живот (работна активност, претпочитаниот тип на рекреација, и така натаму).

Дури и крвниот притисок има тенденција да расте кога необична физичка активност и емоционален стрес. И ако лицето е постојано прави физичка активност (на пример, еден спортист), нивото на крвниот притисок исто така може да се разликуваат и во време и на долг рок. На пример, кога некој е под стрес, неговиот крвен притисок може да оди до триесет mm Hg. Уметност. од нормата.

Во овој случај, се уште има некои граници на крвави нормален притисок. Па дури и на секои десет поени абнормалности откриваат повреда на работа на телото.

Крвниот притисок - стапка по возраст

возраст	Повисоко ниво БП, mm Hg. Уметност.	Намалување на крвниот притисок, mm Hg. Уметност.
1 - 10 години	95	60
10-15	95 за да се 110	60 до 70
16 - 20 години	110 до 120	70 до 80
21 - 40 години	120-130	70 до 80
41 - 60 години	до 140	90
61 - 70 години	140 147 за да се	85
Повеќе од '71	од 147	до 85

Исто така е можно да се пресмета вредноста на поединецот крвен притисок со користење на следнава формула:

1. За мажи:

• горниот BP = 109 + (0.5 * број на комплетни години) + (0.1 * тежина во кг);
• BP 74 = Крајна + (0.1 * број на комплетни години) + (0,15 * kg во тежина).

2. За жените:

• горниот BP = 102 + (0,7 * број на комплетни години) + 0,15 * тежина во кг);
• BP 74 = Крајна + (0.2 * број на комплетни години) + (0.1 * тежина во кг).

Добиената вредност се заокружува на цел број во согласност со правилата на аритметиката. Тоа е, ако 120.5 сврте, заокружувањето тоа ќе биде 121.

висок крвен притисок

Висок крвен притисок - висок степен на најмалку еден од индикаторите (мали и големи). Судија на степенот на преценување треба да се даде и индикатори.

Оглед на долниот дел од висок крвен притисок или горниот, болест. И тоа се нарекува хипертензија.

Постојат три степени на болеста:

• прво - СБП 140-160 / DBP 90-100;
• вториот - 161-180 СБП / DBP 101-110;
• третиот - GARDEN 181 и повеќе / DBP 111 и повеќе.

Разговор за трошоците хипертензија кога има високо ниво на вредности на крвниот притисок во текот на еден подолг временски период.

Според статистичките податоци, преценување на систолниот притисок се јавува најчесто кај жените, и дијастолниот - мажите и постарите лица.

Симптоми на висок крвен притисок може да вклучуваат:

• намалена ефикасност;
• појава на замор;
• честа појава на чувство на слабост;
• Наутро болка во вратот;
• чести вртоглавици;
• појава на крварење од носот;
• тинитус;
• намалена острина на видот;
• појавата на нозете оток на крајот на денот.

Причините за висок притисок

Ако го намалат вашиот крвен на притисок е висок, тоа е веројатно ова е еден од симптомите на болест на тироидната жлезда, бубрезите, надбубрежната жлезда, која почна да произведува ренин во големи количини. Тој, пак, го зголемува тонусот на мускулите на крвните садови.

Покачениот крвен притисок понизок полн со развојот на уште повеќе сериозни болести.

Висока врвот притисок покажува премногу честите срцето контракции.

порастот на крвниот притисок може да биде предизвикана од повеќе причини. Ова, на пример:

• вазоконстрикција како резултат на атеросклероза;
• прекумерна тежина;
• дијабетес;
• стресни ситуации;
• неправилна исхрана;
• прекумерна употреба на алкохол, силна кафе и чај;
• пушење;
• недостаток на вежбање;
• честите временски промени;
• некои болести.

Што е низок крвен притисок?

Низок крвен притисок - на дистонија или хипотензија.

Што се случува кога хипотензија? Кога договорите за срцето, крвните влегува во крвните садови. Тие се прошири, а потоа постепено се намали. Така, на крвните садови помогне да се движат напред на циркулаторниот систем. Каде што нормалниот притисок. За неколку причини, васкуларниот тонус може да се намали. Тие ќе се продолжи. Отпорност на движењето на крв, тогаш не е доволно, кој е зошто на притисок опаѓа.

Крв хипотензија притисок: врвот - 100, и помали, пониски - 60 или помалку.

Ако притисокот е драстично намалена, снабдување на крвта во мозокот е ограничен. И тоа е полн со последици како што се вртоглавица и зашеметеност.

Симптоми на низок крвен притисок може да биде:

• зголемен замор и летаргија;
• појавата на затемнување;
• чести останување без здив;
• чувство на ладно во рацете и нозете;
• чувствителност на гласни звуци и светла;
• мускулна слабост;
• движење болест;
• чести главоболки.

Што е причина за низок крвен притисок?

Bad тон зглобовите и низок крвен притисок (хипотензија) може да биде од раѓање. Но почесто сторителите на низок притисок се:

• Тежок замор и стрес. Застојот на работа и дома, стрес и недостаток на сон да предизвика намалување на васкуларниот тонус.
• Топлина и влажност. Кога ќе се пот, телото го остава многу течности. За одржување на рамнотежата на водата што пумпа вода од крвта што тече низ вените и артериите. Неговиот волумен се намалува, намалување на васкуларниот тонус. капки за притисок.
• На лекови. "Капка" може да изврши притисок врз срцето лекови, антибиотици, антиспазмотици и аналгетици.
• Појава на алергиски реакции на нешто со можно анафилактичен шок.

Ако хипотензија, пред да не, не остави непријатни симптоми без внимание. Тие можат да бидат опасни, "Бел" од туберкулоза, стомачни чиреви, компликации по потрес на мозокот и други болести. Консултирајте се со лекар.

Што да направите за да се нормализира притисокот?

Овие совети ќе ви помогнат да се чувствуваат освежени по цел ден, ако - хипотензија.

1. Не брзаат да станам од кревет. Разбудив - се лежи малку тренингот. Промешајте со рацете и нозете. Потоа да седнат и да добијат полека. Акции се врши без никакви ненадејни движења. тие може да предизвика несвестица.
2. Земете контраст туш во утринските часови за 5 минути. Алтернативен вода - минута топло, ладно минута. Ова ќе ви помогне да се расположи и е корисно за садови.
3. Кафе во корист! Но, само природен курва пијалок ќе се подигне на притисок. На ден не пијат повеќе од 1-2 чаши. Ако имате проблеми со срцето, наместо кафе пијат зелен чај. Тој оживува не е полошо од кафе, а срцето не е повреден.
4. Придружете се на базен. Одат најмалку еднаш неделно. Пливање подобрува васкуларниот тонус.
5. Купи женшен тинктура. Овој природен "Енергетика" дава тон на телото. Во ¼ чаша вода се раствораат 20 капки од тинктура. Пијат половина час пред јадење.
6. Јадат слатки. Штом се чувствуваат слаби - Јадете ½ лажичка мед или малку темно чоколадо. Слатки протера замор и поспаност.
7. Пијат чиста вода. Секојдневно 2 литри чиста и газирана. Ова ќе ви помогне да се одржи притисокот на нормално ниво. Ако имате лоша срцето и бубрезите, режим за пиење мора да назначат лекар.
8. Се наспијам. Одморен тело ќе работи како што треба. Спиј најмалку 7-8 часа на ден.
9. Дали масажа. Според специјалисти ориентални медицина, има одредени точки на телото. Дејствува на нив, можете да се чувствуваат подобро. За притисок одговара на точката која се наоѓа помеѓу носот и горната усна. Нежно масирајте со прстот за 2 минути во насока на стрелките на часовникот. Направете го ова кога ќе се чувствуваат слаби.

Прва помош за хипотензија и хипертензија

Ако се чувствувате вртоглавица, тешка слабост, тинитус, повикајте брза помош. Во меѓувреме, лекарите одат, дејствува:

1. Вратите облека портата. Вратот и градите треба да бидат слободни.
2. Легне. Глава пониски подолу. Под нозете се постават мала перница.
3. Мирис на амонијак. Ако тоа не е, користете домаќинство оцет.
4. Пијте чај. Мора силна и слатка.

Ако сметаш дека пристапот на хипертензивна криза, исто така е неопходно да се јавите на лекар. Во принцип, оваа болест треба секогаш да се одржи на превентивен третман. Како прв мерки за помош Можете да прибегнуваат кон такви активности:

1. Организирање на нога бања со топла вода која се додава претходно сенф. Алтернатива би било наметнување на сенф poultices на срцето, вратот и телиња.
2. Малку се обврзат на десно, а потоа на левата рака и нога за половина час секој начин. Ако турникет треба да биде видлива пулсот.
3. Голтка пијалак од chokeberry. Ова може да биде вино, овошје компот, сок. Или да јадат овој Бери џем.

За да се намали ризикот од појава и развој на хипотензија и хипертензија, треба да ги следат здрава исхрана, за да се спречи појавата на вишокот тежина, да се исклучи од листата на штетни производи да се движат повеќе.

Притисокот треба да се мери од време на време. При набљудувањето трендот на висок или низок крвен притисок, кои се однесуваат на лекар препорачува да ги утврди причините и доделување третман. Пропишува терапија може да вклучува методи за нормализирање на крвниот притисок, како и прием на специјални лекови и билни инфузии, исхрана, вежби во собата и така натаму.