ЗдравјеЗдравата исхрана

Овошје и бобинки - рибизли: корисни својства

Природата ни претставува со многу корисни и вкусна подароци. Понекогаш ние дури и не размислуваат колку е добар еден полн една или други шумски плодови, овошје или зеленчук. Тоа рибизла, корисни својства кои се знае дека скоро сите, е еден од дарежлив подароци на нашата мајка природа.

Рибизла е saxifrage грмушки од родот, просечната висина на кој е еднаков на една метри и половина. Бобинки на овој грмушка може да биде од различни бои: бела, црвена, црна. Севкупно има повеќе од сто и педесет видови на овој трајни грмушка.

Релативно млада вид е црна рибизла, корисни својства кои веќе биле познати во средината на XV век. Црна Smorodinka секогаш се зголеми и во Русија, и до ден денес речиси и не може да се најде еден единствен градината парцела, која нема да се сретне на фетусот.

Касис, корисни својства кои се познати на сите, содржи вредни хемикалии (витамини, елементи во трагови и други биолошки соединенија, шеќери, танини и пектин, киселина). Црна рибизла, корисни својства кои веќе се во листата, и поседува силна боење имот, поради што се користи како пигмент.

Не ги игнорирајте корисна улога на инфузии од црна рибизла. Тие ќе ви помогнат со алергии, воспаленија, тие може да се користи дури и како терапевтска диуретик и витамин комплекс. Па секогаш можете да се готви на лекување инфузија, ќе треба да се грижи однапред да се исуши во текот на летото, а некои плодови. го подготвува е лесно и едноставно: чаша врела вода се истури три лажици (чај) рибизла бобинки. Кисна бобинки се потребни околу половина час, и да потрае и до четири пати на ден - во четириесет или педесет грама. Најдобро од сè инфузија рибизла пие на празен стомак пред јадење. Тоа е наведено во следните болести: болести на стомакот, кожата, црниот дроб, срцето, настинки, алергии, камења во бубрезите, нервоза, и така натаму. Исто така, супа од рибизла бобинки е прикажано како тоник во случај на дефект.

Ние, исто така, треба да се спомене за лисја рибизла, корисни својства на кои се познати, се должи на присуството на витамин Ц. Тие се особено богати со содржина на млади листови аскорбинска киселина. Тие мора да се собираат веднаш по цветни грмушки, како и со стареењето Бери лист Заштитни формули брзо опаѓање.

Рибизла лисја се познати по успешна комбинација на биолошки супстанции кои имаат зајакнува капиларите и други позитивни својства.

Рибизли нивните имоти не се изгубени, а по замрзнување, па во секое време може да се добијат на замрзнувачот мал број на плодови и готви вкусна и здрава овошје компот.

Но, во прилог на црно, познат црвена рибизла, корисни својства кои се исто така одлична. За разлика од црно, тоа е помалку пребирливи, од неа се добие повисок принос, тоа е одржлива.

Ако црвени рибизли да се исуши, на студените зимски вечери тоа ќе биде голем извор на јод. А свежо овошје, можете да се подготват вкусни и здрави сокови, овошни пијалаци, џемови, желеа, мармелади, ликери, вина и многу повеќе.

Сепак, се е добро во умерени количини. Затоа, треба да се запамети дека секој витамин е норма, што е пожелно, па дури и опасно да се скрши. Особено, во однос на црвено овошје, па дури и откри контраиндикации. Плодовите на црвена рибизла не треба да се користи кај пациенти кои имаат проблеми со желудникот и хранопроводот, чиреви, хепатитис, хемофилија, како и во случај на слаб згрутчувањето на крвта на пациентот.

Но, ако сите што здравјето право, можете лесно да ги вклучат и овие бобинки во вашата исхрана. Од ова ќе биде само позитивен ефект, не може да дури и се сомневаат. Малите деца исто така можат да бидат постепено им даде на овие плодови.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.