Што е маратон, историјата и фактите

Во 490 п.н.е. по битката во близина на градот маратон античкиот грчки воин Феипидипидес (или Fillippid, тоа не е познат) се одржа од битката линија на Атина да се каже на победата. По една фраза умрел. Не е познато дали овој настан всушност, или не, бидејќи не постои документи.

Што е маратон сега? Ова е трката за долго растојание, вклучени во атлетика.

првиот маратон во светот

Во Грција во 1896 година, тој го одржа првиот олимписки игри во светот. Во програмата на Олимписките игри беше на маратонот. Пред учесниците на трката беше 17. Во пресрет на натпреварот, бидејќи на топлина неколку спортисти одби да се кандидира. Како резултат на жестоката борба меѓу спортистите од Австралија, Франција и Грција, ја освои од страна на грчката Спирос Луис, кој беше во можност да се надминат прв и единствен маратон. Неговата оддалеченост од 40 километри. Тој беше во можност да ги покрие ова растојание за 2 h 58 m и 50 секунди.

Спирос Луис стана национален херој. Именувана е по стадионот во Атина.

интересни факти

Растојанието од трката се менува неколку пати. Олимписките игри во Лондон во 1908 година беше познат по тоа што на почетокот беше отстранет до замокот Виндзор. Значи кралица посака. Таа одлучи лично да се види почетокот на трката. Спортисти истрча маратон, на оддалеченост која е зголемена за 2 км 195 м.

Потоа, во 1921 година, што беше одобрен финалето далечина. Тоа беше на 42 километри 195 метри и остана непроменета до денес.

Маратон стана популарна во САД во 1970 година. Повеќе од 700 тркачи патуваат на далечина е помалку од 3 часа.

Во 1966 година, една жена во Бостон научиле она што маратон на сопствените искуства и беше во можност да ги покрие растојание до 3 ч 20 м, и покрај забраната за организаторите. Од 1984 година, на фер секс е дозволено да учествува во маратонот на Олимписките игри.

Секоја година на популарноста на овој спорт е во пораст. Меѓу учесниците има луѓе постари од 70 години.

До 2004 записи маратон не е призната. Ова се должи на фактот дека конкуренцијата ќе се одржи во различни правци. Ако Атина пат покриен со камчиња, а потоа во Бостон - асфалт. Различни височина промени, различна клима. Оваа разлика не гарантира истите услови за поставување на песната.

Модерни правила на маратонот попрецизно да се утврди она што треба да биде спој.

Што е маратон? Како е во трката?

Секој изберете работи, далечина, пред да се регистрирате на сајтот, плати котизацијата.

Маратон обично започнува масовно почеток. На учесниците им се тимови со симболи на трката. Во текот на трката (за одредени километри) се елементи со вода, влажен сунѓер.

Секој однапред настан дефинира време за следење, за кои треба да се надмине далечината. Во просек, тоа е 6 часа.

Дозволено да учествуваат на оние кои имаат над 18 години. Оние кои се помлади од 18 години, може да се натпреварува на помали растојанија.

За сите учесници треба медицинска белешка за прием.

Како да се кандидира на маратонот?

Маратон - не е само на растојание од 42 км 195 метри, тоа е исто така многу километри, која се акумулира еден спортист пред натпреварот.

Секое здрав човек може да се подготви и да знам од лично искуство дека таквите маратон. Прво што треба да научат правилно трчање техника. Исто така ќе треба да се обучуваат на издржливост да патуваат долги растојанија. Може да земе учество во натпревари на помала оддалеченост - 5 километри, 10 километри и полумаратонот од 21 км 97,5 м.

Откако ќе може да се обидете со полно маратон. подготовка време може да трае околу 17 недели.

Каде можам да се вклучат?

Во Русија, најголемата масовна трки се одржуваат низ целата земја. Најобемно од нив: Сибирскиот "Konzhak", Москва, "Бели ноќи", Омск полумаратонот-хендикеп Божиќ.

Натпреварувачите даде вашата опрема со симболот на маратон, и оние кои имаат стигна до целната линија, - сувенири, сертификат, каде што наведениот личен резултат.

Повеќето големи маратони на светот се вклучени во светот маратон Специјалност лига. Ова комерцијални конкуренција со најголемата награда базен. Вкупно 6 маратони, ги одржа во Бостон, Лондон, Берлин, Чикаго, Њујорк и Токио. вклучување регистрација започнува долго пред датумот на настанот, како и обично завршува во прашање на денови. Ова е најпрестижната маратони во светот. Тие присуствуваа и професионални спортисти и трчање ентузијасти.

Суштината на маратонот - за надминување на големи растојанија. Не секој добива до финишот, но оној кој го има постигнато - вистински херој.