Што може да се даде на вашето бебе 5 месеци? Зеленчук и овошје пире за деца

Прашања во врска со времето на воведувањето на дополнителна храна , а на листата на прифатливи храна за секој месец, имаат различни спорни одговори. Откако пред уште 20-30 години, децата добија првата возрасни оброци во форма на капки сок, во вториот и третиот месец од животот, денес тоа е строго забрането, а терминот на блискост со нови производи се пресели во 5-6 месеци. Покрај тоа, правилата и редот на воведување на дополнителна храна се менуваат. Некои мајки се наоѓаат во тешкотии и не може да одлучи што може да им даде на вашето бебе 5 месеци? За да се разбере ова, треба да се разгледа модерен аспект на научниците на, врз основа на години на искуство и истражувањата.

Кога да започнете?

По трошење на голема студија во областа на храна трошки од целиот свет, кој има развиено препораки, кои според повеќето педијатри и мајки со искуство. Тие велат дека за одвикнување храна шест месеци, во прилог на доењето.

Во практиката, детската заштита професионалци се придржуваат до методологијата на СЗО за бебиња со нормална висина, тежина, здравјето и развојот, се препорачува да се почека до 5,5 или 6-месечен период. Наведуваш бебе 5 месеци препорачуваме почнувајќи во случај кога детето се храни мешавина прилагодува. Оваа препорака е особено релевантно за бебиња со дефицит на телесна тежина, слаб апетит, или, обратно, со постојано чувство на глад, како и проблеми во физичкиот развој (ако постои низок хемоглобин, рахитис и други).

одобрени производи

Откако се занимаваа со периодот на воведување, мајките се бара следново прашање: што може да се даде на детето во 5 месеци? Главната цел на хранење - е да се обезбеди трошки телото вишокот на калории и енергија, па готви дел на нов производ мора да има висока енергетска и витамински и минерални вредност. Со оваа возраст имаат бебиња почнува да се појават на железо и недостаток на цинк, а потоа, да се истражуваат погодна да се избере еден од јадења: пире од зеленчук или глутен житни култури. Успешното воведување на дополнителна храна се случи - по 2-3 недели може да го избере следниот производ.

Соодносот дете 5 месеци може да вклучуваат зеленчук мешавина од неколку компоненти, житарки и овошје пире. Секоја антена има свои нијанси, што е неопходно да се разбере, да не се наштети на кревката тело на бебето.

Месо наведуваш ќе биде следниот, но тоа добива детето од страна на седмиот месец. Риба, урда, кефир, јогурт, јајца, бисквити и сокови се воведе подоцна.

исхрана

На пет-месечна возраст бебето е јадење 5 пати на ден. Хранење на бебето во 5 месеци во вештачката исхрана и успешно мастеринг мами ги вклучува следните фази:

• Прв пат по утро будењето мора да даде смеса.
• Вториот оброк во форма на каша постепено да прерасне бебето по една година со полно работно млечни појадок. По каша може да понуди десерт - пире од овошје.
• По трет пат во попладневните часови трошка добива зеленчук маса.
• На четврто и петто хранење непроменет: вообичаените смеса.

шема Доењето е иста, но дополнителни производи, се во ручек, а четвртиот оброк, како пауза од 6-8 часа е полн со намалување на процесот на лактација во телото на мајката.

зеленчук

Повеќето можност, првиот дел од храната за возрасни - зеленчук пире.
Тоа е релативно богата со растителни влакна, минерали и витамини. за исхрана зеленчук избрани кога дете има нормален или прекумерна тежина или проблеми со стол во форма на запек. Овие производи се доволно големо влијание врз функционирањето на зрели интестиналниот тракт.

Постои уште една нијанса. По обидот меден каша, толку блиску во вкусот на познатите млеко, зеленчук малку лаком може да го прифати лесно.

Тоа е важно да се знае што може да даде вашето бебе 5 месеци од зеленчук. Со изборот на првиот производ, подобро е да се даде предност сквош, моркови, тиква светлина или брокула, и друга храна на оваа возраст, а пожелно. Ако телото на бебето новина е добро примен, а потоа по 10-14 дена, може да се обиде да понуди мешавина од две растителни компоненти.

Што е подобро: само-направени оброци или конзервирана храна?

Некои мајки се подготват своите парчиња и делови, други се одлучат за зеленчук пиреа за деца во банките. Всушност, и двете опции се добри.

Подгответе се за дел од зеленчук за бебето е лесно, особено во текот на летото и есента периоди. Одберете сезонски зеленчук тоа вриење без додавање на сол и потоа камшик до Дрес густа смеса. Тоа ќе биде корисно да се готви во двојна котел - брзо се варат и речиси сите витамини не е уништен.

Прехрана на тегли не се полошо, тоа е особено корисно во зима-пролет сезона, кога бројот на витамини и минерални компоненти се намалува во органски зеленчук. Кога ќе купите е да се обрне внимание на составот, возрасна група, производство време и складирање. Детски готов производ за оваа возраст не треба да има никакви вештачки адитиви, и голем број на состојки. Мора да бидат подготвени за фактот дека првиот пат кога мајка ми ќе треба да јадат речиси сите пире тегли. Тоа не е погодна повеќе од еден ден кога се чуваат во рок од фрижидерот и ако пропуштите оброк за повеќе од 24 часа, а потоа следниот ден дел веќе не е погодна.

каша

Ова јадење повеќето од малите гурманските јаде со мезе. Каша постепено ќе го замени ручек, обезбедување на бебето на резервна енергија, протеини, растителни влакна, витамини и минерални компоненти. Тоа совршено решава проблемот со исчезнатите грама, именувани трошки со ниска родилна тежина како прв оброк. неговото воведување, треба да знаете дека може да се даде на вашето бебе 5 месеци од житарици. За да одговараат на оваа возраст леќата, ориз или пченка каша. Само како житни култури се нарекува Хипоалергично како што тие не се дел од глутен. Овој тип на протеини стимулира бебиња болки во стомакот и проблеми со финалниот незрели дигестивниот систем. Запознавање со корисни каша треба да се одложи до осум месеци, со гриз - до една година.

Како да се готви каша?

На возраст од 5 месеци, бебето не може да се готви каша целина кравјо или козјо млеко. Таа е составена од амилаза, која телото не може да се прекине од трошките се должи на отсуството на одредени ензими. Подгответе серија на овесна каша во два начина.

• Прво - тоа е добро да се вари обичните жито мијат во вода и мелење во блендер подготвена маса. Ублажуваат или да додадете малку сол не се препорачува.

• Второ - да се купи сува каша индустриското производство, соодветни на возраста на децата оддел храна. Тоа е збогатен со витамини и минерални компоненти, и има избалансиран формула. Овој метод е повеќе разумни, како таков хаос не е само брзо да се подготви за тоа, но, исто така, има пријатен вкус, толку многу сакани од страна гурмани растат.

Кога се воведе pureed овошје?

Во согласност со препораките на експертите, на наведуваш на детето 5 месеци започнува со зеленчук јадења, а потоа додаде во исхраната на каша. По успешното воведување на овие предмети, како дополнителен десерт може да понуди malyutke пире од овошје. Таа го стимулира лачењето на одредени желудникот и цревата ензими. Со овој дополнителен прием со други видови на овошни производи служи не само што не ја иритира дигестивниот тракт, но, исто така, помага за подобро да се вари друга храна.

Дали е можно да се даде свеж сок и пире од овошје?

Секој знае дека најмногу витамин богата производ - овошје. Покрај тоа, тие, како и свеж сок или овошно пире, содржат, како дел од широк спектар на киселини, сурова влакна и фруктоза, па иритираат гастроинтестиналниот слузница. Како резултат на тоа, може да добиете трошки од оваа несакана реакција, како регургитација, нарушувања, како што се дијареја, цревни грчеви, болки во стомакот поради високите производство на гас, или алергиска осип на кожата. Поради тоа, воведувањето на свежо овошје одложена за подоцна и не се погодни за пет-месечно бебе.

Што треба да биде овошје пире?

На возраст од 5 месеци, бебето може да се јаде само овошје пире тегли направени од страна на индустриски претпријатија. Тие поминаа низ термичка обработка, па не предизвика иритација на дигестивниот тракт и во повеќето случаи немаат алергиски ефекти. Пире во лименки има во составот како елементи, згуснување како што се скроб, пектин, и гваран, кои се карактеризираат со обвивна и успокоителен функции. Благодарение на нив, исто така, го намали иритирачки својства на овошје. Многу видови на пире од компири збогатена со минерални и витамински се додава.

Пред да го купат тегли со производот треба да се обрне внимание не само на периодот на достапност и препорачаната возраст, но исто така и на составот. Овошна каша не се состои од шеќер, засладувачи, различни храна киселини, бои и слично компоненти. Започна тегла не може да се чуваат за повеќе од 24 часа (на полица на ладилникот).

Мамо може да се направи пире од компири и домашна кујна. За да го направите ова, ќе треба да се пече на овошје или се вари темелно, а потоа мелење миксер или Бришење низ сито.

Најпогодни овошни пиреа до пет месеци возраст се добиени од јаболка, круши, сливи и банани.

Табела производи

Да се олесни задачата на мајките, имаме развиена листа на производите вклучени во исхраната на детето, по месец. Табелата подолу содржи информации за мамка, концизен препораки и обемот делови на возраст од 5-6 месеци.

наодите

Светската здравствена организација и Министерството за здравство е во Русија, нагласи дека доењето на детето во 5 месеци се состои главно од мајчиното млеко или адаптирана формула. На наведуваш на "возрасни" производи се дава колку што е потребно. Тој само додава на градите или мешавина, но во секој случај не целосно да го замени. Тоа е причината зошто во оваа фаза на воведување на нови јадења во износите што е наведено не смее да стане цел сама по себе мајка.