ЗдравјеЗдравата исхрана

Што слабеење чај е најдобро да се пие?

Веројатно секој човек во светот редовно конзумираат овој пијалок: некои помалку, а некои повеќе. Оние кои не можат да живеат без чај, наречен chaemanami. А потоа, тука се оние кои го користат за да фрли вишокот тежина.

Што чај за губење на тежината е подобро, обидете се да дознаам во моментов.

Сепак, не се заинтересирани за чаеви. Во некои случаи, тие може да предизвика штета на телото. На пример, во целина слабеење, за време на лактација, бременост, уролитијаза и за сите болести поврзани со гастроинтестиналниот тракт.

Посакуваните резултати слабеење чај не може само да се појавиш. Кај некои жени, губење на тежината може да се одложи за неколку месеци. За некои - тоа е лаксатив, за другите - седатив.

Некои жени губење на тежината, бидејќи се случува чај исхрана надуеност на. Човек се плаши од, и тие се фрли тоа нешто вечно, додека други продолжуваат да пијат чај, да се чека најмалку некои резултати.

Во принцип, секоја чај партија, како и било која диета, тоа е најдобро во комбинација со физичка активност (умерена). Ова ќе обезбеди двоен ефект - чај ќе ви помогне да го исфрли вишокот тежина и вежбање - за да се задржи на мускулите тон.

Значи она што слабеење чај е подобар?

Билен чај може да се приготвува на температура како една состојка, и со широк спектар на билки. Без оглед на бројот на компоненти, тоа е многу корисно: тоа служи како диуретик, ги отстранува отровите, промовира согорувањето на мастите, подобрување на метаболизмот, итн ...

Ѓумбирот чај за слабеење се смета да биде многу ефикасна. ѓумбир за гости етерично масло, што го подобрува метаболички процеси. Поради ова ѓумбир пијат , исто така, можат да се справат со чувството на глад. Сепак, ѓумбир пијат навечер се препорачува да се користи, како на етерични масла, исто така, има тоник ефект.

Рецепт супа од ѓумбир

Мелење на ѓумбир, и потоа да го пополнат со врела вода. Кога инфузија супа, треба да го затегне. Вие треба да пијат лушпа од половина час пред јадење.

Се зголеми ефектот на ѓумбир чај, можете да го користите мед и сок од лимон. За ѓумбир супа, исто така смачкана, се полни со вода и се вари на оган околу 15 минути. После тоа, веќе ostuzhennoy супа се додава мед и сок. Комбинацијата на ѓумбир, сок од лимон и мед saturates со витамини и истовремено да согорува вишокот тежина.

Слабеење чај на burdock

Земете 2 часа. Лажица Burdock (корен), пополнете го со врела вода (1 чаша), а неговата вриење над средна топлина (околу 20 минути). По - кул и вирус. Помеѓу оброците, да пијат 1 чаша супа Lopukhovs.

Кинески слабеење чај

Основа на кинески чај е инфузија, која вклучува многу различни билки. Puer чај со зачини има уникатен вкус. Заедно со богата арома и вкус, таа може ефективно горат вишокот на масно ткиво. Тоа е достоен одговор на прашањето за тоа што вид на чај за губење на тежината и подобро.

Зелениот чај за слабеење

Овој пијалок содржи максимална количина на антиоксиданси кои го контролираат метаболизмот и произлегуваат вишокот на масти. Најефективен зелен чај, улонг се смета.

Се надеваме дека по читањето на овој член, на прашањето за тоа што вид на чај за слабеење е подобро, што веќе го имаме одговорот.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.