Спорт и ФитнесГубење на тежината

Cryosauna: индикации и контраиндикации за постапката

Криотерапијата неодамна се приклучи на листата на медицински и козметички процедури, иако замрзнување ефект управувана писатели на научна фантастика долго пред пронаоѓањето на уредот. Денес тоа станува се повеќе популарен и се користи не само за медицински цели за физикална терапија, но исто така и во козметиката, а спортска медицина cryosauna. Индикации и контраиндикации за постапката укажува на тоа дека на кратко изложување на студ има корисен ефект врз телото.

Главниот принцип на Cryo - кратко изложување на ултра-ниска температура (до -180 степени) на кожата, со што се стимулира хормоните и имунолошкиот систем на телото и да се промовира пуштањето на ендорфин, допамин, серотонин - хормон на среќата. На седницата трае од една до три минути под надзор на физиотерапевт лекар.

Cryosauna: индикации и контраиндикации за криотерапија постапката за целокупното здравје

Краткорочни изложеност на ниски температури, во прилог на подмладување на кожата ефект, зголемување на тонот, ја ублажува болката во болести на мускуло-скелетниот систем, а исто така помага во лекување на астма, алергии (освен алергија на ладно), дијабетес мелитус и нејзините ефекти, лузни по операцијата, изгореници . Сесии во cryosauna помогне во борбата против невроза и депресија, врати машки потенција и нормализирање на месечни циклуси кај жените. Лекарите препорачуваат да присуствува на седниците на криотерапија за луѓето кои страдаат од несоница, кожни болести, метаболички нарушувања.

Навистина, првите сесии може да предизвика влошување на некои хронични болести, па лекарите препорачуваме cryosauna оние кои претрпеле срцев удар или мозочен удар, страда од тромбоза или други васкуларни заболувања, туберкулоза и акутни вирусни инфекции, и, исто така, има историја на рак.

Cryosauna: индикации и контраиндикации за криотерапија постапка за губење на тежината

Криотерапијата е многу ефикасна алатка во борбата против вишокот тежина. Од ладна драматично се зголемува стапката на метаболизмот, што се користи за cryosauna губење на тежината. Меѓутоа, за да се постигне долгорочно и упорни слабеење ефект, потребно е да се заврши целосно текот на 25-30 процедури, како и за да се утврди резултатот, препорачуваме неколку предмети со прекин во последните месец. Повеќе од 20 сесии можат да се отстранат 3-10 килограми ако комбинирање постапка со физичка активност (танц, аеробик, пилатес). Седници Cryo ви помогне да се ослободите од целулитот, бидејќи кога се подложени на вештачко ладење садови се шират и го подобрува протокот на крв.

Контраиндикација за криотерапија слабеење е бубрезите и надбубрежните болест и алергија на ладно.

Cryosauna: индикации и контраиндикации за криотерапија во спортската медицина

криотерапија докажано да биде многу ефикасна во спортската медицина, како што тетивите и лигаментите на истегнување, модринки, контузии, за брзо закрепнување по тешки товари, рехабилитација по повредите спортисти.

Информации за спортисти cryosauna во секој случај тоа е невозможно да се присуствува, пред натпреварот, како одговор на телото е дека спортски резултати ќе биде помал отколку што се очекуваше.

Цените се разликуваат врз основа на времетраењето на курсот, но во корист која носи cryosauna, трошоците на постапката е оправдана. Во просек, една постапка ќе чини 800-1000 рубли и погоре.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.