Исхрана за гастритис.

Сите гастроинтестинални заболувања придружени со тешка диспептични синдром и има јасна врска со оброкот. Затоа, првиот чекор во лекувањето на овие болести е да се создадат неопходните, оптимален режим на исхрана на пациентот.

Во исто време, луѓето кои страдаат од болести на желудникот и цревата, треба да оди на диета постојано да се спречи влошување.

Исхрана за гастритис стомак - избалансиран состав на масти, протеини и јаглехидрати придонесува за нормализирање на гастроинтестиналниот тракт.

Прво правило во добивање на исхрана е односот на процентот на масти (1) - протеин (1) - јаглехидрати (4). Во секоја диета и за било која болест, треба да се изврши овој сооднос.

Вториот закон е отфрлањето на monodiets содржи само една компонента на хранливи материи. Ова е апсолутно неприфатливо, бидејќи гастритис моќ мора да биде целосно и избалансиран, со што се содржи оптимална количини на амино киселини (за враќање на оштетена површина на желудникот).

Исхрана за гастритис во акутна фаза:

1. Вие треба да јадат најмалку 6-8 пати на ден (во опсег од 1,5-2 часа). Па и храната не е трауматично за слузницата и подобро се апсорбираат.
2. Бара прием на желудникот Чаеви gastroprotective акција (помеѓу оброци).
3. Првиот појадок може да биде нежна: бисквит или мала количина на ниски-масти урда.
4. На ручек, на пациентите им се препорачува да се јаде congee, гриз или овес (нема штета ќе биде по едно парче путер).
5. Ручек: месо, бари на пареа или се вари (во средината на болеста, тоа е најдобро да се јаде говедско или зајак, а потоа може да се вклучат во исхраната повеќе масни месо). Што се однесува од страна на јадења, не постои одредено ограничување, но тоа мора да се запомни дека пржена храна се контраиндицирани во гастритис. Претпочитаат пире од зеленчук или каша.
6. Исхрана за гастритис треба да се вклучат што е можно повеќе производи обвивна акција. Затоа, не треба да заборавиме на јогурт и пудинг.
7. За вечера, можете да се подготви светлина ориз или овес супа, подобро од супа со месо. Потоа се пие чај со тост. Ова е доволно за возрасни!

Исхрана за гастритис со ниски киселост треба да бидат насочени, пред сè, да се нормализира киселина алкална рамнотежа и да се создаде оптимални услови за работа на желудникот. Да го направите ова, пациентите треба да се вклучат во вашата исхрана на различни зеленчук и месо, чорби, чај и леб, овошје и зеленчук.

Можете да ги користите сите видови на млечни производи со намалена содржина на масти во нив. Но, ние не треба да се вклучат во хард сирење - овој вид на храна може да ја влоши гастритис.

Храна за гастритис треба да биде нежна, лесно сварлива и апсорбирачки, но со потребната дневна концентрација на витамини и минерали.

Пациенти со гастритис мора да се откаже:

- пиење алкохол

- мрсна, пржена, силно зачинета храна

- чипс, ореви, крекери, пуканки

- пушеле производи

- масти

- овошје и зеленчук со кора

- тоа е потребно да се ограничи потрошувачката на зелка и репка.

Еден пример од секојдневната исхрана за гастритис со ниски киселост:

1. појадок:

- варено кафе, леб со путер

- Секое житни со парче путер или со малку маснотии јогурт или урда

2. Ручек:

- варено месо

- каша

- супа од зеленчук или со малку маснотии месо супа

- салата со свеж зеленчук

- леб

- желе, млеко или јогурт

3. Вечера:

- варени јајца

- pureed варени зеленчук

- тост и чај

Помеѓу оброците може да се јаде желе, јогурт, кисело млеко со парче леб или тост. Исто така, треба да пијат на ден најмалку една чаша свежо исцеден сок (овошје и зеленчук). Не заборавајте за лекови - тоа е исто така многу важно!