Како да се направи тенок појас и лекции Пигмалион

На Земјата, околу 7 милијарди луѓе на најновите проекции, и нема никој, апсолутно идентична со друга меѓу милијарди луѓе. Секој од нас своите мисли, нивната мотивација, нивните сет на вредности и нивното разбирање на убавината. Од главната вредност на секој човек - е сила и храброст, ајде да зборуваме за женската убавина. Заеднички стандард не е, и никогаш не беше. Сите човечки обиди за обединување на концептот на женската убавина секогаш доживеа целосно фијаско. Но, постои една заедничка услов за убавината: убава жена треба да изгледа здраво. Убавина и здравје се карактеризираат со прозрачна кожата, правилно држење на телото и ... тенок појас. Како да се постигне тенок појас и што е тоа?

Убава тенок појас - е нужно продолжување фигура, не асиметрични детали. Ако вашата фигура - пријатен заобленоста на окото, на половината е 40 см ќе изгледаат смешно и неприроден, ќе се направи - како топка, силно врзани во средината. Тоа не е неопходно да се донесе на ситуацијата на апсурд. Половината мора да се види не повеќе. Постојат неколку начини како да се направи тенок појас.

Вежбање. Постојат голем број на специјални вежби за да се отстранат стомак масти и заоблен колковите. Основното правило - регуларноста. Ако не сакате во секое време да се започне одново, го направите вежби 2-3 пати неделно. И да бидат сигурни да се купи hulahup, тој точно знае како да се направи на половината тенка, бидејќи за оваа намена е создадена. Остварување треба да стане начин на живот, отколку моментална импулс. Премногу жар, исто така, не е потребно, пумпа мускули се само bodybuilders.

Уште една тајна за тоа како да се направи тенок појас - е да се купи корсет. Корсет ќе ја врши функцијата на слабеење плус поддршка на 'рбетот. Всушност, присуството на желудникот - тоа е исто така резултат на лоша положба. Исправете го грбот, можете да ги отстраните притисокот врз внатрешните органи и стомакот додека повлечена. Што треба да носат корсет наутро до доцна во ноќта, а резултатот ќе биде видлив само по 2-3 месеци. Посвети посебно внимание на квалитетот на корсет, затоа што тој е сега се случува да биде ваш постојан придружник. Еден богат избор на домот, и стилски модели ќе ви помогнат и вашиот другата половина amaze.

На прашањето за тоа како да се направи тенок појас , постои друг одговор правилно избрани исхрана. Пред да почнете да се примени практично било диета, тоа е најдобро да се консултираат со специјалист, а не да се третираат нејзините последици подоцна. Изборот на исхрана е разновидна. Можете да одберете диета на протеини и јаглени хидрати, може да биде овошје или зеленчук може да кефир и така натаму. Постои дури и посебна диета за половината, а не една. Да започне со тоа, пожелно е да се ослободи од отровите кои се акумулираат во телото. А потоа смело оди на диета, бидејќи секоја исхрана бара невообичаено решителност и волја. И секоја диета - тоа не е феномен едно време. Да тоа е неопходно да се прибегне постојано, организира денови на постење.

Ако се размислува за тоа како да се направи тенок појас, ќе се преземат првиот чекор на тој пат. Но, за да одат сите на патот, ти дефинитивно треба секогаш да се чува себе си во форма. И тоа треба да почнат да размислуваат поинаку. Што значи тоа? Секое психолог, ќе ви кажам дека ако едно лице јаде премногу и не се види, тој "ја зема" на нивните проблеми. И долго пред јас се откажал од нејзината рака. Најтешко - е да се сакаат за тоа кој сте, со сите предности и недостатоци. Најдете во себе вкус кој те прави различен од другите. Откако ќе научат да се сакаат, да се восхитувам, се чешлање и негува, ќе се чувствувате како да веднаш да го промени ставот на другите. Пред да ја стартувате да се купи hulahup и корсет, да докаже себе, тоа е токму она што ви треба. Стани за себе Пигмалион и Galatea изглед не долго да се чека.