Суфле од риба. "Мојата расте" рецепти

Воздух, суфлеа риба - долгогодишна, но никаде нема сеќавања на раното детство. само риба сад во кој е сакан од сите. Готвење тоа е лесно, прилично брзо, тоа е секогаш можно да се себе и сакани молам. менито на децата е, воопшто, неопходен опција. Исто така, се применуваат на него сите видови на идеи и варијации во однос на состојки. Производи кои се користат на повеќето едноставно листа на сите средства и вкусна и здрава.

Како да се готви Суфле од риба

Треба: половина чаша млеко или павлака, една фунта на било која риба филе, јајце, сол.

Готвење риба суфле. Печка за да се загрее веднаш до сто и осумдесет степени. Риба се вари во малку вода додека не сте подготвени, може да го направи неколку. Ако тоа е морето, солта внимателно. Ако не го користите филе и целата риба, ќе треба да ја размонтираат внимателно по што врие, ослободувајќи го од коските. Pyurirovat блендер. Одделете ги бел од јајце, лесно тепани последните крем и малку сол. Поврзете се со риба сос, се промешува. Протеини камшик на стрмни пена со додавање на малку сол. Нежно ја комбинирате со крем тежина риба. тоа се шири на калапи, ги стави во еден длабок сад исполнет со вода, и веднаш во рерна околу дваесет минути. Неопходно е дека на врвот на суфле е малку црвена риба. Послужете веднаш.

Риба суфле со сирење

Треба: половина килограм филе на пастрмка, триста грама сирење меки овци, четири јајца, власец, две лажици гриз, четири лажици мајонез, павлака, сирење.

Риба мелење блендер заедно со сирење и кромид додека не се изедначи. Додадете јајца, гриз и мајонез. Сол не може да Бришење: на рибите морски, и солена фета сирење. Оваа маса се шират во калапи, portioned, стави една лажица кисела павлака и се пече во не многу топла рерна околу половина час. Посипете со рендано сирење и нека се топи во рерна. Служи со салата од свеж зеленчук и билки.

Риби Суфле со пармезан

Ќе ви треба: филе од риба - околу двесте и педесет грама, половина чаша тешки крем, две јајца, две лажици рендан пармезан сирење, сол и црвен пипер.

Подготовка. Поделба на протеините од јајце. Риба мелено во блендер, се меша со павлака, жолчки од јајца, пармезан сирење, сол и пиперки. Протеини камшик со мала количина на сол и се промешува нежно во риба маса. Се прошири во чаши и ги стави на сад со топла вода во рерна. Печете за дваесет минути на температура од сто и осумдесет степени. Послужете веднаш, но студено и вкусни.

Суфле од риба исхрана

Тоа треба: фунти филе посно риба, чаша млеко, четири јајца, сол (многу мала количина).

Топлина рерната на двесте степени. Риба вари неколку, расклопување, ги отстрани сите коски (ако не филе). Pyurirovat. Се меша со млеко. Лесно сол. Победи протеини на многу силна пена со нотка на сол. Нежно се промешува во маса риба. Намачкајте сад за печење со путер и да се пополни во иднина суфле. Точно триесет минути подоцна може да се види, дали пече. Ова во голема мера зависи од големината на вашиот posudinki. И уште порано од половина час подобро да не се отвори печка. Ако подготвени - се ставаат на маса.