Sheveleva Xenia - уметникот-дизајнер и спортист

Девојки, кои дејствуваат во "фитнес бикини" категорија се покаже на луѓето идеален бројките, добиени со ригорозен тренинг и правилна исхрана. Некои луѓе мислат дека нивното тело се пумпа. Но, за многу жени кои сакаат да изгубат тежина, fitonyashki се пример за идеална фигура. Една од овие мотивирачки bikinistok - Sheveleva Ксенија. Фитнес неодамна беше цврсто етаблиран во нејзиниот живот и има буквално стане втора професија. Оваа статија е кратка биографија на девојката.

Детски развој и образование

Sheveleva Ксенија е роден во 1986 година во Владивосток. Како дете, родителите забележале дека нејзината ќерка е заинтересиран во визуелните уметности. За време на семејниот совет беше одлучено да се даде на девојката на прво место во круг, а потоа и на уметничко училиште. Во средно училиште во Xenia тој развил интерес за модата. Таа постојано учествува во разни натпревари за млади дизајнери. Ова предодреден опсег на идна професија. По добивањето на уметникот-дизајнер специјалитет, таа го отвори нејзиниот сопствено студио ентериери.

фитнес бикини

Уште од детството Sheveleva Ксенија беше многу далеку од спортот. Сопругот на салата донесе на девојката. Ја се живее повеќе од две години, Ксенија одлучи да учествува на локалните натпревари. Неколку успешни настапи во "фитнес бикини" категорија спортист дозволено да одат меѓународни.

Подготовки за конкуренција

Утро Sheveleva Ксенија е подигнат, а во вечерните часови со нејзиниот сопруг оди во теретана. Сопруг служи како тренер. Секоја година се ревидира програмата за обука, додавање и менување на некои вежби. Акцентот оди на повеќе слабости спортисти.

оф-сезона

Sheveleva Ксенија година добра форма. Генетски карактеристики на организмот не дозволувајте тоа да се јаде по случаен избор и прескокнете вежбање. На пример, ако натпреварот се одржа во саботата, а потоа во понеделникот Ксенија во секој случај ќе оди на закажани тренингот.