Бон sup.Otzyvy само позитивни

Во денешниот свет, постојат многу диети и техники за губење на тежината. И секоја жена да изберете за себе исхраната, според нивните вкусови и преференции. Ако не се избере Кремљ (исхрана влакна или било моно-диета), а потоа се подготвени за фактот дека зеленчукот ќе биде вашата главна храна. Меѓу рецептите на ефективни нискокалорични диети заслужува посебно внимание т.н. Бон супа. Одговори во врска со него, само позитивно за неговите перформанси. Главниот фокус на нејзините сметки за користење на витамини и течности. Составот на производот е предвидено специјалисти - затоа нутриционист да бидете сигурни дека минерали, витамини, влакна во супа содржани во доволна количина.

ефикасен систем за снабдување со електрична енергија, која вклучува супа Бон - исхрана е безбеден, дури и се препорачува за бремени жени и доилки не се контраиндицирани за лица со болести на кардиоваскуларниот систем. Им помага на чистење на телото, регулирање на водниот биланс, добро, "на пат" помага да се ослободи од вишокот тежина.

За оние кои одбрале да се губат телесната тежина Бон супа, вети големи резултати - тоа е можно да се изгуби пет килограми за една недела.

Витамин супа од зеленчук е подготвена како што следува: да се земе мал куп на целер, 5-6 кромид (се сече на нивните прстени), иста количина на домати (се сече на парчиња), една мала глава на зелка (траг), неколку зелени пиперки (се сече на парчиња) и сол по вкус. Во голем сад (3-5 литри) вода да зоврие, намалете ја сите состојки и се готви до направено. Составот на производи - на основа на јадења. Можете да додадете 1-3 моркови, карфиол kochanchiki, коренот и стеблото на целер. Бон супа понекогаш се нарекува целер, така што е зачинета градинарски растенија во било која форма (лисја, стеблото, корен) треба да бидат присутни во садот било кога.

Диететски јадења ретко се вкусни, така е и супа Бон. Осврти на нејзиниот вкус многу различни - некој тој се чини дека е доста вкусен, некој - релативно прифатлива, и некој го смета за одвратен. Јадете овој зеленчук супа ви треба најмалку една недела, секој ден и на целиот ден. Во такви услови, а најмногу вкусна антена може да се досадува. Супа, за подобрување на вкусот и вкус, можете да додадете различни зачини, разни сосови, Бујон коцки. Некои готви супа над ниските супа, што е сосема прифатливо. парчиња на лушпа од зеленчук, особено кромид, не гледам многу апетитот, па можете да во блендер да се направи супа.

Седумдневен исхрана, и. супа може да се готви еднаш за цела недела, или да се повлече на производи, така што да се готви и јаде секој ден свежо. Веројатно, на два дена е потребно до пет литри на готови супа

Во прилог на супа додека диета може да има дополнителни производи:

1 ден - сите плодови (но не и банани);

2 ден - зеленчук, по можност зелен (во било преработена или непреработена);

3 ден - и може овошје и зеленчук;

Ден 4 - исто како и претходниот ден, плус млеко со ниска содржина на масти;

Ден 5 и 6 ден - со малку маснотии месо и домати:

7 ден - ориз со зеленчук и сок од било овошје. Супа и сите други производи за секој ден може да се јаде без ограничување, исто така, може да се пие вода или сладок чај (по можност зелен).

Треба да се напомене дека исхраната која вклучува Бон супа, осврти оправдано само ако за време на тоа да не се промени редоследот на примена на овие дополнителни производи и апсолутно да не пијат алкохол, пијалаци со шеќер, леб, печива, пржени слатки.

За разлика од многу диети, ова е добро, бидејќи на неговата правилност зависи само од вашата желба.

Во строга согласност со исхраната, супа Бон, коментарите кои даваат надеж дури и очајни да изгубат тежина сигурно ќе ви помогне да се ослободи од екстра килограми за долго време, можеби засекогаш.