Марија Tskiriya - од најпопуларните фитнес модел

Денес Марија Tskiriya е можеби најпопуларниот руски фитнес модел. таа е, исто така, на пазарот неколку брендови на спортска облека и стока. Во оваа статија, ќе бидат опишани во кратка биографија.

детството

Марија Tskiriya е роден во Санкт Петербург во 1992 година. Таткото на девојката имаше мал бизнис и мајка ми работеше како професор по музика.

класи на проектот

Треба да се напомене дека Марија Tskiriya не секогаш имал таква огромна популарност. До 2011 година, тоа беше само убава и многу обична девојка. Потоа таа се омажи и го роди ќерка, Ева. сопругот на Марија име Сергеј работел фитнес тренер. Тоа беше тој кој им помогна на својата жена да се изгуби на тежина стекнато за време на породувањето, и се повлече на телото. Но, тоа се уште не запре. Сергеј понудени Марија да се обидете сами конкурентна активност. На крајот, таа го освои првото место на Европскиот шампионат град во категоријата "фитнес бикини." За да се постигне понатамошен напредок, таа побара совет од добро познат тренер Aleksandru Vishnevskomu. Тој помогна нејзината голема мера ја подобри формата и да победи некои важни турнири.

обука

Во прво време, Марија направија многу грешки. Но, тренери препораки и анализа на сопствените чувства тело помогна со текот на времето да ги поправите. Tskiriya советува да се концентрира целосно на пумпа мускулите и да се релаксираат на одмор. Не треба да има одвлекување на вниманието (телефон, музика, разговори, итн.) Неопходно е да се обиде различни агли и варијации на вежби додека следење на сигналите на сопственото тело. Единствениот начин да се најде идеална положба на телото, им овозможи на приправникот мускулите од 100%.

надвор спортови

Во прилог на натпревари Марија Tskiriya вклучени во промотивни активности. Девојчето има неколку договори со производители и производи спортска. Најуспешните прекрасен форми овозможуваат Марија да се промовира тесни хеланки и хеланки. Bikinistka исто така работи како тренер, фитнес модел, фотограф, а понекогаш и прстенот девојка (да се носат плочи со круг број на федерацијата борби М1). Во иднина планира да заврши на конкурентна кариера и да се посвети целосно на моделирање бизнис.

мотивација

Претходно Марија Tskiriya, биографија која е прикажана погоре, само ги охрабруваат настапи. Појавување на сцената во добра форма - ова е најдобрата можна мотивација. Но, со текот на времето, се се смени. По еден спортист ја освои посакуваната титула. Сега таа само се движи, и нејзиниот сопруг Сергеј поддршка околу неа.