Природни чаеви за здравје и губење на тежината

Сè е ново, велат, добро заборавени старите. Во денешниот свет, стрес и информации преоптоварување, многу луѓе во различни земји се изборот на природни билни чаеви како одлична алтернатива на црна или зелена боја. Фактот дека предците пиеле пред (на прво место во Европа во 16 век, а потоа подоцна, руски), добро познат пијалак? Правото, природните чаеви, како и витамини кои се потребни од страна на телото, содржат и совршено нормализирање на крвниот притисок и варењето на храната. И смирување на нервниот систем совршено.

Не само модерен, но исто така корисни!

Денешната популарност, која е стекнување на природните чаеви во светот - не е само моментална мода. Се поголем број на луѓе кои се грижат за вашето здравје, да се забележи моќна енергија и исцелување ефекти на овие пијалоци за време на нивната редовна употреба. Од традиционалните чај и кафе наутро и навечер се движат на природен чај. Ова се случува затоа што, исто така, се повеќе запознаени со просечниот човек на улица има многу висока содржина на пијалаци како силно возбудлив нервниот систем на супстанции, како танини и кофеин. Друг разговор - природни чаеви, како и обично, на пример, баба во селото.

Дефинирани во однос на

Се разбира, тоа не е точно да се јавите на чај лушпа на корени, билки, цветови (или едноставно инфузија на истите состојки), бидејќи таму е дел од листовите на Буш чај. Но, ние нема да си игра премногу, а ние ќе ги искористиме утврдените терминологија, повикување на овие decoctions и инфузии "чаеви".

Некои од правилата за собирање

Меѓу овие пијалоци може да се има на повеќето различни спектар на ефекти врз организмот: витамини, зајакнување, намалување, ладење, затоплување, па дури и терапевтски. Веројатно секој човек постои волја, може да се обидете да се соберат и да се направи единствен и неповторлив, свој чај. Но, сепак, постојат одредени правила и нијанси кои треба да се знае и дека треба да биде случај кога вешто експлоатирани. Така, се случува во текот на трева во задолжителни полиња, ливади и шуми, потребно е да се замисли како тоа изгледа, како мириса кога тоа е најдобро да се извади она што дел од фабриката за употреба. И кинење на растенија, секогаш треба да се остават мал дел на плантажа за иднината на неговата наплата.

Природен чај за слабеење

Денес, многумина се убедени од искуство дека најдобриот начин за употреба за негувале цел - да се губат телесната тежина - природни природни лекови. И најважно од се комплексен ефект, кога не само што расте тенки, но исто така го подобри вашето здравје во исто време. Како по правило, билни и природни чаеви не се горат мастите, и нежно чистење на телото, обезбедување лаксативно, диуретик ефекти. Повлекување на вишокот на течност во телото непотребни, отпад и токсини. Оди, иако не толку брзо, но постепено, екстра килограми тежина, ја подобрува целокупната тон и енергија.

Предупредувања

• Се должи на фактот дека, како по правило, овие слабеење чаеви имаат диуретик карактер потребни за да го надополнува телото течности со пиење на околу 1,5 литри чиста вода дневно без адитиви.
• Вие не може да се пие такви пијалаци постојано, ќе треба периодично да се одмори за 2 недели (за секојдневна употреба за 2 недели).
• Внимателно со билни чаеви за слабеење да бидат оние кои страдаат од болести на гастроинтестиналниот тракт, бубрезите и црниот дроб.
• Пред стапка губење на тежината е пожелно да се испита од страна на лекар.
• Употребата на чистење пијалок во комбинација со користење на зеленчук и нискокалорична диета, вежби и вежби.

Природни чаеви. Рецепти за губење на тежината

Вртење директно на рецепт, тоа треба да се напомене дека постојат многу опции. Секогаш можете да изберете најпогодни за себе. Бидете сигурни дека не сте имаат алергиски реакции на една од состојките, на пример. Можете да го менува рецепти: наутро - еден во вечерните часови - уште утре - на третиот. Тогаш компоненти содржани во чаеви, ќе обезбеди моќен комплексен ефект.

gingery

Земете една мала лажица мелен ѓумбир, големи - природен мед, сок од лимон. Ѓумбир згреши пополни со вода што врие. Во принцип, да привлече вашето внимание на фактот дека билни чаеви не треба да се варат, туку да се направи соодветен сад на температура од околу 80 степени кога водата само почнува да се вари. Потоа содржани во нив откриени Нови максимум и органски погодени. Испрати го зготвиле под капакот. Додадете мед и лимон. Се промешува. Пијат.

Коприва и Роуан

Хемиско Роуан плодови (3 делови) + коприва лисја (1). Наполнете го со врела вода и го даде пијалак за три часа. Пијте помеѓу оброците 3 пати на ден. За добар ефект на курсот траеше три недели. Тогаш ќе треба да се одмори.

Рибизла и брусница

рибизли се меша со малини во суви или свежи приготвува на температура со врела вода и мелење. Ние тоа го даде пијалак. Пие три пати на ден. Оваа едноставна колекција не само што им помага да се ослободи од екстра фунти, но, исто така прави целокупната vitaminizing и ревитализација ефект.

Со airom и нане

Земете кора buckthorn (3 дела), лист од коприва (3), нане (2), calamus корен (1). Голема лажица како резултат на маса се посипува врела вода и го даде пијалак. Пијат половина час пред јадење 3 пати на ден.

лекување мешавина

Некои веруваат дека ова е најстариот природен чај за слабеење, бидејќи овој пијалок носи целосна детоксикација со нежно чистење на отрови. Треба да се земе: црвена детелина (1 страна), нане лисја (4), голем лист зелен чај (1), глуварче лисја (1). Сецкани смесата приготвува на температура со врела вода и пијалак даде три часа. Вкусот е дозволено да додадете мед.