Сок од целер. На исцелителна моќ на природата

Целерот е популарна фабрика за луѓе кои сакаат да изгубат тежина, и, според тоа, нутриционистите. Сок од целер е неверојатно корисни за организмот. На истата целер може да се користи во било која форма - пржени, суровини, бари на пареа, а во секоја од нив тоа заштедува многу витамини и вредни супстанции.

Како и да е подобро се апсорбираат од страна на телото е сок од целер. Тој влегува во телото речиси на клеточно ниво, и навлегува во крвта и лимфата, носи не само хранливи материи, но исто така и енергија. Свежо исцедено сок од целер се користи како лаксатив, анти-алергија и крв-прочистување агент. Овој пијалок подобрува целокупната тон, го зајакнува интелектуална и физичка активност. Исто така, сок од целер, исто така може да се користи уста, има анти-воспалителни својства, и промовира брзо зараснување на рани.

Целерот е корисно за луѓето кои страдаат од васкуларна болест и срцеви заболувања, како што е богата со аскорбинска киселина. Исто така е Божји дар за посебна категорија на луѓе - пушачи. Никотинот го подобрува излачувањето на витамин Ц, кој компензира за недостатоците и целер. Таа исто така содржи витамини А, Б, Ц, калциум, калиум и фосфор. Поради тоа, врз основа на целер исхрана не влијаат на состојбата на косата, кожата и општата здравствена состојба во државата.

Свежо исцедено сок од целер се користи за лекување тешко мокрење, во присуство на камења во мочниот меур и бубрезите. Бидејќи тоа е диуретик, против неговата примена прикажува вишокот течности од телото. Најважната предност на целер е дека не само што не се бара согласност со неговиот начин прием, но не се ограничува обемот на потрошувачката.

Како да се направи сок од целер? Најефективен е употребата на соковници, сок се добива брзо и без многу напор. Но, бидејќи многу сок за 1 време не пијат, можете да го користите поедноставни опции - целер нанесуваат на ренде и преку завој или газа присилува од пулпа од резултат на сок. Сок од целер може безбедно да се комбинира со други сокови од овошје и зеленчук - нема ограничувања, тој е во сооднос совршено вкус со било кој производ.

Тоа е важно не само да се направи сок од целер, како и како да се пие. Тоа ќе зависи од она што се вашите цели. За да се подобри целокупната тон е доволно да се пие свеж сок од целер 1 чаша дневно. За да се подобри процесот на варење во половина час пред оброк пијалок за 3 ч. Лажици сок. Токму истиот принцип на пријавата, ако сакате да изгубите неколку екстра килограми. Ако имате цел да се губат телесната тежина значително, во прилог на сок треба да го внесете во исхраната на различни јадења од целер.

Како и со било кој друг производ во сок од целер постојат контраиндикации. Тоа не треба да се јаде многу слаба и постари лица, како и отстранување на големи количини на течност што не се препорачува. Можете исто така не може да се користи сок во пептичен улкус, дуоденален улкус болест со. Ако се сомневате дека сокот ќе имаат корист и не им наштети на вашето тело, не е излишно да се консултирате со вашиот лекар.

Неколку рецепти од целер за здрава исхрана:

• За борба е потребно таложење на соли да се земе 4 грама целер (мелени), додадете вода - 1 литар. Не помалку од 8 часа и филтер. Земете тинктура треба 3 пати на ден за 1 ч. Лажица.
• За борба против несоница - трае околу 35 грама целер (сецкан), истурете 1 литар вода, што е потребно да се вари и се излади пред него. Инсистираат треба за 8 часа, а потоа вирус. Доставување на тинктура 3 пати на ден за 1 ч. Лажица.
• Со цел да се неутрализира кисела средина во организмот треба да се пие мешавина од сок од јаболко и сок од целер.