Целер супа за губење на тежината: како да се подготват

Тоа едноставно не излезе со една жена, што жртвите не одат само за да победи неколку килограми, понекогаш се манифестира во реалноста, понекогаш се испоставува дека е илузорно и непостоечки. Проблемот на борбата за тенок фигура отсекогаш постоело и секогаш ќе постои, како и потребните средства за оваа борба - вежби, диета или магија пилула за слабеење.

Сепак, фармаколошки агенси долго изгуби водечка улога и престанаа да бидат популарни - сега нивното место беше прекрасно, здрава и вкусна супа - супа од целер да изгубат тежина. Неговата тајна е основно едноставна: активен согорувањето на мастите. Всушност, многу нутриционисти, ова јадење се нарекува - "маст горилникот." Целер диететски производ е генерално се илустрирани за употреба пред операцијата за оние пациенти кои страдаат од прекумерна тежина.

Ако сакате да се губат телесната тежина, се здобијат со витка фигура и не предизвикува непоправлива штета на здравјето, исхраната на целер супа може да биде идеална опција. Правилната исхрана се состои од оваа антена што ќе сакаат да јадат цела недела, само повремено додавање на прилично скромни исхраната на некои зеленчук (освен компири) и овошје (не банани и грозје). Во овој период, е дозволено да пијат вода, вклучувајќи минерална вода. Треба да се напомене дека, сепак, дека таквата исхрана не се смета да се биде безбеден и погоден за сите - луѓето со проблеми на проширени вени и хипертензија, кои страдаат од тромбоза и болести на гастроинтестиналниот тракт, како и за време на бременоста и доењето супа од целер на телесната тежина тоа е строго забрането да се јаде.

За сите други кои сакаат да изгубат тежина ова јадење може да биде основа на исхрана, со нежни и удобни, дури и по крајот на која ќе биде лесно доволно да се придржуваат кон принципите на здравата исхрана. Иако многу луѓе, по завршувањето на диета повторно "дејство" на омилена храна, расипување на форма, не може да го направи тоа, во спротивно моќ ќе се вратат сите поранешни поранешниот килограми и проблемите со масните наслаги околу половината.

За целосна губење на тежината не треба само добар retspt супа од целер да губат телесната тежина, но исто така и на способноста за правилно да се подготви. Строгата диета може да биде врз основа на една супа со печурки, за што ќе треба: целер (200 грама), зелка (500 грама), моркови, домати, кромид (6 парчиња). Исто така потребно е да се земе бибер ѕвонче (1 x), аспарагус (400 грама), сок од домати (1,5 литри), печурки (250 грама) и сите видови на зеленчук. Подготвени - изми и излупени - зеленчук и целер потреба да ситно исецка "сламка" и положени во тава со сок од домати, донесе до вриење. Треба да се обрне внимание на фактот дека сок мора да се покрие целосно зеленчукот во тавата во спротивно може да се прелива со малку вода. Кога садот ќе почне да врие, таа мора да се вари 10 минути над висока топлина, мешајќи повремено, потоа "protomai" под капакот за 10 минути. Понатаму целер супа исхрана може да биде избришана или камшик со помош на блендер.

Супа направени во вториот рецепт, малку поедноставно, но не и помалку ефикасни, корисни и вкусна. За тоа се зема: зелка (200 грама), зелена целер (250 грама), домати (2 парчиња) и лак (6 бита). На непцето, можете да додадете бибер и зачини. Зеленчук, излупени, измиени и сецкани, се спушти во тенџере со вода (3 литри), а потоа донесе до вриење и изгаснат за една четвртина часа. На крајот на определено време во тава, можете да додадете "сламка" на пиперка и вашите омилени зачини, и кога служи, да ги декорираат со зеленило. Оваа супа од целер се губат телесната тежина многу корисно - но дури и по исхраната тоа може да се појави во вашата исхрана.