Што е пред тренингот пијалок да се избере? Топ 10 најдобри комплекси

Истражувањата покажаа дека, без оглед на тоа дали ви се јаде пред тренингот или не, телото согорува иста количина на масти. Сепак, вежбање на празен стомак, да не му овозможи на вашето тело доволно "гориво" дека како резултат често води до фактот дека едноставно немаат сили на интензивна спортови.

Тука на сцена и да ја напуштат специјални енергетски пијалаци. За спортисти кои вежбаат редовно, тоа не е само лесен извор на енергија, но и начин за значително подобрување на ниво на издржливост. Тоа е како магија еликсир, дава сила.

Што е тоа?

Наречен "пред тренингот коктел" зборува за себе. Ова специјални додатоци, кои треба да се преземат пред вежбање да се зголеми интензитетот на физичката активност.

Таква енергија пораст е постигнат претежно се должи на таквите компоненти, како што се амино киселини, креатин, таурин.

Пред тренингот пијалок дава енергија, издржливост. Ова е прилично популарен начин за повеќето bodybuilders.

Пред тренингот пијалок, она што ви треба да знаете

Спорт владата секој човек е индивидуална, и што работи за една може да не работат за друг.

Прво на сите, да се консултираат со специјалист, особено ако имате хронични болести. Пред да ја купите, да се прочита на составот, како и во голем број од овие адитиви можат да бидат содржани, на пример, кофеин и други супстанци кои имаат контраиндикации.

Кога конечно се избере "нивниот" пред тренингот пијалок, не брзаат. Следете ги овие едноставни правила:

• Обиди се со земање на коктел на празен стомак. Ова ќе го спречи разредување на нејзините други производи и можните слабеење ефект.
• Земе пијалок пред тренингот за 25-45 минути. Така да се добие максимална корист.
• Ако вежбате непосредно пред спиење, обидете се да го ограничи износот на адитиви, во спротивно вие едноставно не ќе бидат во можност да спијам.

ТОП-10

Наоѓање на совршена пред-тренингот пијалок не е така и лесно. пазарот на спортски исхрана е буквално преполни со различни комплекси. Кога ќе изберете да бидат сигурни да се обрне внимание на:

• угледот на производителот;
• цената и бројот на оброци во пакувањето;
• критика веб страната на производителот и проверени форуми;
• вкус, боја, текстура;
• состав.

Комплекси опишани подолу, во согласност со корисник осврти, и цена-перформанси сооднос, се смета за најдобар во моментот.

Анархија од MuscleTech

MuscleTech - одамна докажано позитивната страна на компанијата. Ова име е познат во целиот свет, повеќето од нивните производи може да се лесно да се најде во исхраната продавници спортот во многу, дури и малите градови. Пред тренингот тресењето овој производител, ќе ви обезбеди со задолжен за живост и концентрација. Зголемување на издржливоста и мускулната сила

Оптимална исхрана е злато на Стандард пред-тренингот

Оптимална исхрана, без сомнение, е најсигурен бренд во областа на спортски исхрана. Gold Standard пред тренингот се направени со користење премиум состојки како што се природни кофеинот од зрна кафе и чај.

Во недостаток на Gold Standard пред тренингот е недостаток на есенцијални амино киселини во составот. Сепак, тоа е доста економичен начин да се квалитативно подобрување на перформансите за време на вежбање.

Jym претпристапна Jym

Претходна обука коктел одобрени од страна на специјалисти формула "сè во едно". Таа содржи БЦАА за анаболни стимулација и црн пипер екстракт кој го зголемува степенот на асимилација на сите состојки. Вкупниот број на корисни материи во него достигнува 13.

Британската фонографска индустрија Спорт 1.MR Vortex

Овој комплекс вклучува голема количина на кофеин, така што Транспорт ќе се почувствува на прагот на болка. Со 1.MR вител не само да имаат добар тренингот поминуваат, но исто така можат да се фрли на бар како балон.

Ова е одличен начин да се дојде до следното ниво на обука, без оглед на тоа дали сте бодибилдер, тегови, спортист или едноставно "фитнес ентузијаст".

5% Исхрана го убие тоа е богата Пијана

Самиот факт дека целата линија е замисла на успешна бодибилдер Богата Пијана, инспирира доверба. Овој сет содржи огромна количина на хранливи материи и стимуланси. Покрај тоа, достапни во различни овошни вкусови.

Ова пред тренингот пијалок ќе ви овозможи да работат на целиот тренингот дури и на 100% и 105%

ENGN пред тренингот од Evlution Исхрана

Комплексот е дизајниран за спортисти на сите насоки. Сопственикот на компанијата е професионално ангажиран во извршувањето на трикови на BMX. Ова му дава причина да се верува дека коктел формула не е еден од многуте наводно богат, но во реалноста - само погодна кревачи на тегови. ENGN пред тренингот ќе ви помогнат надвор од никаде да се најде мотивација. Потрошувачката на овој коктел, исто така, го спречува создавањето на млечна киселина и ја забрзува циркулацијата на крвта.

Про Supps г. Хајд

Овој комплекс живее до нејзиното име. Во вас, како во познатиот роман на "Чудниот случај на д-р Jekyll и г-дин Хајд" Стивенсон, буди го вториот елемент, полни со енергија, неверојатна сила и издржливост. Еден дел од Л-леуцинот се обезбедува заштита на мускулите, бидејќи, вежбање како ѕвер, тоа е лесно да ја претерала и започнете со преснимувањето на мускулите.

C4 50x

Ова претходна обука премија коктел вклучува витамин Ц, го спречува создавањето на кортизол и креатин. C4 50x дава моќен поттик на енергија и што е најважно, за долго време го чува. За просечниот "Фитнес ентузијасти" може да се чини малку поскапи, но за професионалци - совршено решение.

Бетанкур Bullnox Androrush

Осум прекрасни вкусови и неверојатни трошоци, што е доволно за целиот ден. Бидете внимателни ако вежбате во вечерните часови - во сложени кофеин, какао и Гуарана екстракт од. Транспорт, вонредна зголемување на силата и издржливоста, како и многу други предности - сето тоа Бетанкур Bullnox Androrush.

Транспарентен Labs PreSeries ОБЕМНИ

Овој коктел на спортот се користи од страна на многу професионални бодибилдери, спортисти за градење на чиста мускулна маса. Бета-аланин, BCAA, таурин, холин, кофеин - воопшто сметка 20 хранливи материи и овозможи на компанијата Транспарентна Labs се создаде совршена шејк пред тренингот. Светот на спортот радува. Производот е релативно нов, но веќе доби многу позитивни критики. Можеби се должи на фактот дека компанијата одлучи да ги преземе на патот на помал отпор, со користење на едноставни формули и ефективни состојки.

Сега знаете што пред тренингот објекти мора да се купи. Запомнете дека, сепак, за секоја болест или алергиски симптоми треба веднаш да се прекине со употребата на смесата и да се консултираат со специјалист за совет.