Исхрана за алергии кај возрасни и едно дете

Алергија наречен зголемена чувствителност на различни супстанции. Ова е многу честа болест која влијае на двете возрасни и деца. Во зависност од она што предизвикува алергија, постојат неколку од неговите видови.

Воздухот содржи фини честички, кои се во состојба да предизвика развој на болеста. Хранлива болеста се развива како резултат на потрошувачката алерген производи. Реакции при контакт со кожата може да предизвика кожата алергени. Употреба на одредени лекови исто така, може да доведе до развој на Дана патологија.

Во прилог на добивање специјални лекови, пациентите треба диета која ќе ви помогне да се ослободите од симптомите на болеста. Исхрана е многу важна за алергии кај возрасни и деца на храна. Освен тоа, таквите исхрана може да помогне да се утврди која храна да предизвика болест.

алергени храна

Кај децата, причина за алергија често е употребата на млеко, риба, јајца, житарки, агруми, чоколадо, јагода, зачини и егзотични овошја.
Кај возрасните, оваа состојба може да се случи како резултат на присуството во менито на овошје и зеленчук, ореви, риба, морски плодови, некои зачини.

Без оглед на симптомите на алергии, производи кои предизвикуваат такви реакции треба да се исклучат од исхраната. Таквата исхрана може да помогне за подобрување на здравјето на лицето. Покрај тоа, сол, шеќер, леб и тестенини и слатки, пожелно е да се користи на минимум.

Подобрување на акција на алергени може да биде алкохолни пијалаци, исто така, треба да се сеќава на ова.

Исхрана за алергии направи поединечно за секој случај, па на лекар лекување мора.

Основните правила на исхрана

Прво на сите производи исклучени од исхраната vysokoallergennye. Следниот чекор е да се елиминираат потенцијалните средината-алергиски на храна. Покрај тоа, тоа е важно да се земе во предвид индивидуалните храна intolerances. Ако почувствувате гадење, повраќање или дијареа производ, дури и ако тоа се смета Хипоалергично, треба да се исклучат од менито. Исхрана за алергии кај децата придонесува за искоренување на болеста по транзицијата на зрелоста.

За време на третманот, не треба да се јаде морска храна, живина, месо, јајца, мајонез, чоколадо, агруми, различни видови на ореви и некои овошја. Потребна е целосна апстиненција од алкохол. Се забранува употреба на генетски модифицирани производи и брза храна.

По воведувањето на забранета храна исхрана треба да биде постепено. Ова ќе помогне да се утврди кои од овие причини за влошување на состојбата.

Времетраењето на исхрана

Исхрана за алергии кај возрасни трае 2-3 недели, за деца - 1-1,5 недели. По исчезне клинички манифестации, можат да бидат вклучени во производите менито sredneallergennye, а потоа на производи со висок алергиски потенцијал. Кога најмалку еден симптом на производот е отстранет од власт. Ако и по три дена не се случиле реакција, производот може да се остави во исхраната.

Алергии на храна кај децата

Исхрана во овој случај - ова е задолжителен настан, кој ви овозможува да се отстрани симптомите на болеста, без употреба на анти-алергиска лекови.

Исхрана за алергии кај децата вклучува чести оброци во мали делови. Тоа е важно да не се прехранвам детето. Оваа диета треба да се следи постојано.

Алергични на млечни протеини

Овој тип на алергија е почеста кај децата. Реакцијата предизвикува протеини содржани во кравјо млеко. Причина за алергии може да биде наследна или неправилности во дигестивниот тракт. Комплицираат состојбата на бебето може да биде почетокот на одвикнување.

Манифестации на овој тип на алергија може да биде реакции на кожата, нарушувања во дигестивниот систем, тоа понекогаш може да биде диспнеа, кашлица, ринитис или конјунктивитис.

исхрана

Исхрана за алергија на протеини може да ја подобри состојбата на бебето и го ослободи од непријатни симптоми, важно е само да го препознае болеста. За дијагноза потребно е да се обрати до алерголог. По потврдувањето на дијагнозата и потребата за исхрана доилка, чија исхрана треба да содржи колку што е можно на млечни производи, слатки, јајца, риба, морски плодови, печурки, ореви, мед, кафе, црвено овошје, зеленчук и овошје, егзотични овошја. Користењето на овие производи може да ги влоши алергии во дете.

Исхрана за млеко алергија вклучува ограничување на употребата на месо, печурки, риба, супи, колбаси, кисели краставички, зачинета храна, зачини, пијалаци како што се квас, пиво. Покрај тоа, потребно е внимателно да го прочитате етикетата, бидејќи содржината во производот на бои, конзерванси и други додатоци може негативно да влијаат на здравјето на двете мајката и детето.

Дозволена употреба на млечни производи, житарици, зеленчук и овошје се зелени, супи, зеленчук и житарици, посно варени или задушени месо, сувиот бел леб.

Алергии на животински протеини

Алергија на месо - редок феномен од месо алергиски протеини се уништени од страна на термички третман. Taky реакција може да предизвика само еден тип на месо или сите месни производи. Најчестите алергија на пилешко месо, свинско месо. Јагнешко, говедско месо и месо од зајак помалку алергенски.

Симптоми на болеста може да се случи одеднаш, во рок од неколку часа по оброкот. Алергии повраќање, дијареа, осип, чешање на кожата, алергиски ринитис, напади на недостаток на воздух.

Исхрана алергија на месо

Првиот чекор е да дознаам каков вид на месо предизвикува негативна реакција. Во тешки манифестации на најдобрите исхрана е вегетаријанец. Не заборавајте дека може да предизвика алергии и колбаси. Помалку штета од оние производи кои се готви на високи температури, со оглед на високите температури ги уништи протеините. Но, ова може да предизвика алергиска реакција адитиви се користат во производството на колбаси.

Алергија на јајце протеини

Овој тип на реакција е многу честа појава и може да се случи на било која возраст. Кај возрасните, оваа реакција е помалку честа, главно за прекумерна употреба на јајца.

Алергиски реакции може да биде многу интензивна, особено во користењето на суровини и јајца. Реакцијата може да предизвика не само пилешко, но, исто така, плаша, мисирка, патка и гуска јајца. Во суштина, болеста се јавува без сериозни симптоми.

Прехрана алергија на јајца

Исхрана за алергии кај возрасните и децата во овој случај вклучува целосно отстранување на овој производ од исхраната, како и исклучување на овие производи, како дел од кои има јајца. Egg протеин не е уништен од страна на термичка обработка, па дури и варени јајца може да предизвика развој на алергиска реакција.

Најчестите храна која содржи јајца - мајонез, сладолед, колачи, слатки и други.

Од јајца често се користат во разни јадења, мора да се обрне внимание на составот на производот наведено на етикетата. Не треба да има јајце во прав, глобулин, емулгатор, жолчка од јајце, коагулант, лецитин и албумин.

јајце замена може да се желатин (еден пакет во две лажици топла вода).

Кога исхраната се препорачува употреба на зелка, компири и друг зеленчук, супи, свинско и говедско месо, житарици, овошје, млечни производи.

Јајце алергија кај децата

Овој тип на алергија е честа кај децата, како на протеини и жолчката. Исхрана за алергии кај децата во овој случај вклучува целосна елиминација на јајца од исхраната, како и храна која ги содржи.

Алергии на ореви

Овој тип на алергија е тешка разбира. Алергиската реакција може да се случи дури и со минимална количина на алерген, кој падна во телото. Строгата диета ако сте алергични на ореви вклучува нивните целосно исклучување од исхраната, исто така, забранети производи во кои тие може да содржи.

Најчесто предизвикува негативни реакции на употребата на кикирики, ореви, cashews, ф'стаци, лешници. Болеста трае цел живот.

Алергии на риба

Извор на реакцијата е риба протеини. Најчесто предизвикуваат алергиски јадење туна, сом, итн, и реакција се случува дури и со мала количина на производот. Болеста е за живот.

Пациентот не е дозволено да се користи било која сорта на риба или било која форма, ако е инсталиран. Можете исто така не може да се јаде јајца, риба, масло.

Трева полен алергија

На второ место по производи на алергиите на храна е полен. Исхрана за алергии на полен е потребно да се отстранат симптомите на болеста, без разлика на која група на растенија да предизвика алергиски реакции.

Ако тоа предизвика полен од плевел, треба исклучок од исхраната на мед, алва, целер, исто така забрането дињи, лубеници, билни чаеви со камилица и мајка-и-маќеа. Домашни тестенини и пекарски производи, варени и печени меса нискокалорични варијанти, варени компири, цвекло, кисело кајмак, зелка, варени јајца. Тоа треба да се ограничи на алкохол, пушеле производи.

На алергија на дрво полен забрани какао и чоколадо, кафе, слатки, колачи, шеќер, џем, пушеле колбаси, алкохол, ореви, мед, млади зеленчук и овошје. Тоа е дозволено користење на житарици, месо, јајца, млечни производи, мешунки, слаб чај.

На алергија на полен на житарици исклучат од исхраната на тестенини и пекарски производи, конзервирана месо, колбаси, гриз, пиво, вотка пченица.
Домашни било каков вид на овошје и зеленчук, месо, пилешко, говедско месо, млечни производи, грав, чај и кафе со млеко.

уртикарија

Една манифестација е алергиска уртикарија која е причина за непријатност. Исхрана за алергија на лицето, рацете, нозете и други делови на телото мора да се одржува секогаш со исклучување на производи кои предизвикаа таква состојба.

Осипот може да се појави на било кој дел од телото. Придружени со чешање, може да се зголеми во големина, обично ја има заоблени форма.

Болеста може да се елиминира, и дома, сериозни услови се јавуваат многу ретко. Најчесто кошница предизвикува употребата на одредени видови на храна, лекови, каснувања од инсекти.

Исхрана за коприва

Прво на сите исклучени од храна алергени исхраната: риба и морски плодови, пушеле месо, колбаси, млечни производи, овошје и зеленчук, зачини и зачини.

Исхрана за алергија (уртикарија) помага за ублажување на главните симптоми. Кога уртикарија корисни производи со висока содржина на витамин Ц и возрасните и децата мора да биде доволна количина на протеини во исхраната. Тоа е најдобро одговара за исхрана пилешко или зајак, телешко месо. Од масти се препорачува да се користат путер, маслиново масло и растителни масла.

На дневното мени треба да се присутни варени или бари на пареа зеленчук, млечни производи.

Исхрана за алергии кај возрасни и деца - клуч за успешно да се ослободиме од симптомите на болеста, како и можност да живеат полн живот, и покрај присуството на ваква болест.