Спорт и ФитнесАеробик

Саканата елемент на женски и пар лизгање. Видови и карактеристики

Многу фанови на овој елегантен спортски обидел да се погледне во неговата историја.
Иако бубачки брегот постојано се најде чевли за лизгање на мраз (се претпоставува дека се направени од коски), историската татковина на уметничко лизгање се смета за Холандија. Некои истражувачи сметаат дека тоа е тука дека се роди првата Ролери направени од железо. Од тоа време, ова е одличен зимски забава почна да се развива како полноправна спорт.

Сорти на лизгање на мраз

Во почетокот на XIX век, уметничко лизгање главно мажи ангажирани. Тоа беше една претстава, што е повеќе потсетува на рок од лизгање. Изненадувачки е дека индивидуалните перформанси на жените почнаа да се појавуваат многу подоцна. Сепак, поголемиот дел од публиката се согласија дека ефикасноста на девојки се лизга на мраз, многу повеќе благодатно. Па зошто да не се комбинираат спортисти? И така се роди пар во уметничко лизгање на.

Поддршка - неопходен елемент на жените и паровите уметничко лизгање. На овој ден, погледот беше неверојатно спорт има три главни типа:

  • женски;
  • машки;
  • пар лизгање.

До денес - ова е една од најубавите и предизвикувачки спорт. Изведување на некои од неговите елементи не може дури и сите професионалци. Сепак, постои задолжителна програма за сите скејтери. конкуренцијата на ниво одредува колку комплексна одредени елементи.

Секој елемент на женски и специјален пар лизгање

На пример, "спирала" - ова е задолжителен елемент на жени и парови уметничко лизгање. Овој трик е најтежок, но се бара обука, вклучително и вежби без Ролери. Потребните компоненти се исто така различни чекори за уметничко лизгање, скокање и ротација. Со првиот мраз лизгачката движи и ги поврзува две или повеќе елементи. "Спирали" врши на следниот начин: со едната нога е на мраз, а другиот во воздухот. Во зависност од позицијата на нозете и позициите идентификувани голем број на варијанти на овој елемент. Вреди да се одбележи дека, со цел да трик бројат во позиции треба да биде најмалку 7 секунди.

"Спин" - уште еден неопходен елемент на жените и паровите уметничко лизгање (опрема најразновидните). Тие може да се врши при стоење, седење, па дури и во воздухот. "Проголта" е исто така добра позиција за ротација. Скокање во овој спорт се подели во два вида, во зависност од верзијата на Noskov и раб. Во задолжителната програма на некои сложени конкуренција вклучува "Аксел", "Луц", "Флип", "пергамент капут", "Salchow". "Rittberger" како задолжителен елемент на женски и пар лизгање. Името на неговите трикови често се дадени во чест на познатиот скејтери или тренери кој го измислил ставка. Наведени од страна на нивните имиња и поддршка на уметничко лизгање (елементи и трикови).

Некои карактеристики и предности

Се разбира, овие трикови може да врши само добро обучени професионални фигура скејтери. Но, за да се разбере технологија и механика на секој елемент, па дури и може луѓе без воопшто стои на мраз. Законите на физиката се главниот клуч за разбирање на сите комплексноста на уметничко лизгање. Вреди да се спомене дека со лизгање на уметничко лизгање има силна естетски страна. Тоа не е само убаво да се погледне од надвор, или дека задолжителен елемент на женскиот и пар лизгање се фокусира на одредени групи на мускули, што резултира со слика на еден спортист станува убава и стегнат. Овој спорт бара совршен држење и, исто така, тон глуви, бидејќи уметничко лизгање е често придружена со музика.

Уметничко лизгање за оние кои сакаат да работат и упорност

Повеќето од оние што одлучија да ги преземат оваа префинет спорт не niskolechko го жалам. Но, неопходно е да се признае дека за да се постигне никакви резултати е можно само благодарение на железо ќе дојде на власт и постојана упорност. Оние кои се уште се осмелуваат да се поврзе на нивните животи со острите сечила на лизгалки, е да се каже дека важна улога на патот кон успехот играње опрема. Се разбира, во прво време не сите да си дозволат да купат професионален чевли за возење, но на крајот сето тоа треба да се направи. Ова е прекрасен спорт, кој дава многу позитивни емоции и голема енергија поттик. Тие успеси кои се пред се во вредност од било каков напор потрошени за обука.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mk.delachieve.com. Theme powered by WordPress.