Многу вкусна и корисна пржени крап

Во Русија риба крап отсекогаш бил познат по својата корисност и вкус. Тоа е особено богата со омега-3 полинезаситени, кои се неопходни за луѓето. Исто така, риба крап е многу богата со сварливи протеини, но тоа е многу корисно за оние кои се гледа нивната тежина и да се придржуваат на исхраната. Како што е познато, а тоа е богата со витамини А, Е Овие супстанции се неопходни за отпорноста на организмот на различни инфекции.

може да се готви различни јадења од оваа риба: ладни предјадења, супи, секунда. Многу вкусни пржени крап. Рецепти многу. Еден од нив е ова: да потрае неколку риби, чисти, се мие и сол. Десет минути подоцна се вртат во тепани јајце, а потоа во брашно и ставете го во тава со врело масло. Пржете на двете страни додека не станат крцкави. Потоа го ставаат на чинија. Може да се користи како гарнир пире од компири, варен ориз или било кој зеленчук.

Риба, особено скара крап, погодна за секој скара или отворено рекреација. Тоа е добро, и длабоко пржени. За секој од младите лица, кои користат светлина бело вино и пиво е совршено прилагоден пржени крап. Рецепти кои се во различни кулинарски списанија, ви овозможува да се обиде на риба во различни варијации. Крап да се вари, СРЈ, изгаснат, се пече.

Многу вкусна добиени крап пржени, варени во рерна. За да го направите ова, ќе треба да се исчисти риба на скали и утробата, а потоа додадете сол и бибер, се стави на сад за печење или сад за печење, се става на врвот на павлака и мајонез сос, бибер и го стави на четириесет минути во рерна на температура од двесте и дваесет степени. Пост може да биде зеленчук салати, варено нови компири.

Друг интересен сад - пржени крап на француски јазик. За да го направите ова, ќе треба да се исчисти риба, отстранување на утробата, а се намали за дваесет минути бело трпезно вино. Потоа, во еден сад измешајте ги јајцата и неколку лажици брашно, додадете бел бибер и малку сол. Крап тест и се тркалаат во оваа смеса, а потоа се шири на тава со врело масло. Пржете додека не станат крцкави. По готвењето за неколку минути да се стави на салфетка хартија. Подготви риба поставени на чинија, се додава крупно исечен пиперка прстени, краставица, домат, посипете со ситно сецкан зеленчук.

Рибата е корисно за луѓе од сите возрасти. Единственото нешто што не може да се користи ако има алергиска реакција. Тоа е дозволено да се користи во храна за време на не-строги пости. Калории содржината на овој производ е многу низок - околу осумдесет калории по сто грама од производот. Карас е добро, бидејќи таа е подготвена брзо, и тоа може да се направи на различни начини. Секоја подготовка метод вкусот посебен и единствен.

Средовечните луѓе се познати т.н. "риба" денови. Тоа беше во четвртокот. Значи следниот четврток се служи на маса, куќата специјалитет - пржени крап. Секој може да изберете вашиот рецепт. Покривање на маса, да служи на пржена риба со зеленчук и компири.