Нормите на зголемување на телесната тежина за време на бременоста - она што се тие за?

Секоја посета бремени жени во антенаталната заштита започнува со тежат-во. Факт е дека на телесната тежина е еден од показателите на кој гинеколози се прават заклучоци за текот на бременоста и феталниот развој.

Норми поставени тежина за време на бременоста единечните се во рок од 6-18 килограми. Ако жената е на чекање за близнаци или тројки, тоа се смета за нормален раст од 16 до 21 килограми.

Норма зголемување на телесната тежина за време на бременоста, со различни големини за различни мајки. Се утврдува врз основа на индексот на телесна маса, која се пресметува на следниот начин: пред бременоста тежина во килограми се дели со раст преведени метри и на квадрат. На пример, индексот на телесна маса на жените зголемувањето на 166 сантиметри и тежина од 60 килограми е еднаква на 22 (60 тежина поделено со квадрат висина 1,66).

Потенки жена во почетокот на бременоста, толку е поголем бројот на килограми е дозволено да го бирате. Дозволена телесната тежина за време на бременоста правила може да се најде во следната табела:

Што е вклучено во стапката на зголемување на телесната тежина во текот на бременоста?

Телото на жената се подготвува за претстојните раѓањето и во текот на доењето, таа активно се акумулира масти и ги зачувува износ на интерстицијална течност, која е да се избегне дехидрација за време и после породувањето. Ако сите овие екстра килограми се претвори во бројки, можеме да видиме, на она што постои зголемување на телесната тежина:

• 3-4 килограми - на дете;
• 0,5-1 литар - амнионска течност;
• 0,3-0,8 килограми - плацентата;
• до 1 килограм - матката;
• 1-1,4 литри - крвта, обемот на кој се зголемува за време на бременоста;
• до 3 килограми - вроден, масти и мускулното ткиво;
• до 2 литри - меѓуклеточната течност.

Зошто потребата за контрола на телесната тежина за време на бременоста прописи?

Фактот дека значителен недостаток на телесната тежина може да послужи како повик за будење. Можеби фетусот се соочува со кислород глад, а не добивање на точниот износ на хранливи материи, што резултира со целосен мандат бебето е родено со тежина помала од 2500 грама. Тоа може да биде физички и невролошки абнормалности во развој. Во некои случаи, неухранетост на мајката може дури и да предизвика спонтан абортус. За повеќето жени е толку важно соодветно зголемување на телесната тежина. Ако целата исхрана бременоста и ограничување на вашата исхрана, телото едноставно не можат да ги направат потребните прилагодување, како резултат имаат тешкотии при породување, тешка постпартална физичка слабост, емоционален стрес и депресија. Постојат значителни проблеми со воспоставувањето на доењето.

Жени со прекумерна телесна тежина имаат од првите недели од бременоста бебето се гледа од страна на гинеколог, затоа што тие се изложени на висок ризик да имаат деца со вродени дефекти. Прејадување и прекумерно зголемување на телесната тежина за време на бременоста норми исто така, може да му наштети на мајката и трошки. Дополнителна тежина создава голем товар за 'рбетот, особено во ситуација на подготовка на телото за породување, кога коските и зглобовите стануваат се повеќе мобилни. Вишок на телесна тежина може да предизвика опасни по живот состојба како прееклампсија за време на бременоста, или доцна toxicosis. Можеби и тоа е главната причина поради која гинеколози се внимателно контролирана тежина мајки и силно препорачуваме да се држиме до посебна диета, ако тие го гледаат добивка во износ на неделникот стапка. Жените не треба да ги игнорираат таквите совети. Прво, може да се, како што велат, "raskormit" детето ќе се заокружи со тешка и тешко раѓање. И второ, тогаш тоа ќе биде тешко да се стави себеси во таа форма, кои мајката имале пред бременоста.