Популарни исхрана лекарите. Критика и Резултати

Безброј диети вклучуваат губење тежина брзо, сега тоа не е изненадување. Имињата на новите диети се појави речиси секој ден. Сепак, не сите се подеднакво корисни, повеќето од нив се црно-бело во природата и нуди прилично слаба износ на калории на ден. Единствената предност на овој тип на храна е најбрз резултат на тоа, но постојат некои стапици: брзо губење на тежината се должи на излачувањето на течности и токсини, но не и масти маса, расцеп што не оди далеку дена, но месеци.

Општи карактеристики

Исхрана лекарите, повратни информации и резултатите од кои ќе се дискутира во овој член се однесуваат само на категоријата на строги и прилично тешко да се усогласат со оброци. системот за снабдување со електрична енергија не го доби своето име од фактот дека со себе носи некои употреба, освен главната цел. Оваа диета е понудено од страна на лекарите заради губење на тежината во дебелината, но почесто отколку што е пропишано во предоперативниот период. Својата функција се состои само во итни акумулација евакуација на производи од телото, со цел да се спречи несакани ефекти од администрацијата на анестезија кај пациентот.

Сепак, лекарите исхрана, како и прегледи на резултатите од кои предизвика љубопитноста на сите оние кои се обидуваат да изгубат тежина, одамна престана да се користи за медицински цели и е преведен во категоријата на стандард брзо начини на телесната тежина. Предмет на таква исхрана не е само важна за секое мени на денот, но, исто така, вклучува чекор во тоа и излез. За да се избегнат проблеми со варењето на храната, обидете се во пресрет на неколку дена не прејадување и не се занесувај оброци во вечерните часови. Како и за излез, тоа треба да биде постепено и се мери.

Исхрана на лекарите, како и прегледи на резултатите од кои се опфатени главно во позитивен контекст, тоа може да трае 7 или 14 дена. Тоа зависи од бројот на килограми од каде што сакате да се ослободи од. Основните принципи на исхрана две недели се како што следува:

• Првиот ден - истовар. Би требало да се користи само минерална вода (само без гас).

• Вториот ден - 800 мл млеко со ниска масленост и едно јаболко во вечерните часови.

• Трет ден - повторно, една минерална вода.

• Четвртиот и петтиот ден - растителна храна. Зеленчук во форма на салати, свежо овошје и така натаму. Д.

• Петти ден - млеко 800 мл.

• На шестиот ден - минерална вода во текот на денот, но појадок е дозволено варено јајце и една мала чаша чај.

• Седмиот ден - најпрометните: 100 грама малку масти урда, 400 мл млеко, 600 мл јогурт и една мала чаша чај во текот на ноќта.

• На осмиот ден од денот на исхрана започнува повторно.

Ако сте заинтересирани во мали губење на тежината, се препорачува да се почитуваат исхрана од само 7 дена.

Исхрана лекари: Оцени и резултати

Со оглед на таков ограничен и крути исхрана очекува исходот ќе биде од суштинско значење. Според експертите, тоа е до 15 килограми за две недели, но се разбира, сето тоа зависи од почетната телесна тежина.

Повратни информации од оние кои се способни да се оцени исхраната, сосема различни, но дека исхраната дела, потврди во неколку наврати. Како што е наведено недостатоци што ги измачува глад во раните денови, како што се вртоглавица и други симптоми на недостаток на калории.

Исхрана на лекарите (7 дена): резултати

Со оглед на фактот дека за какво било ограничување на исхраната главната телесна тежина е изгубена во почетокот на настанот, експерти ветување да шутнат до 10 килограми! Но, ако сакате да се постигне таква цел, се сеќавам дека како остри скокови во тежината не е најдобар начин да влијае на општата здравствена состојба.

И покрај оскудните исхрана, сега е време да се процени многу исхрана наречен "Исхрана лекарите." Резултати со постепен излез протерување и јаглени хидрати производи се чуваат за долго време.